产后许多宝妈都面对身段变形的问题，而且身体还比较衰弱，宝妈们这个时分有必要穿戴一些专用的产后衣物来协助身体康复。那么哪些衣物是有必要用到的呢？宝妈们要怎么挑选而且正确运用呢？
易解扣文胸
宝妈从怀孕开端就能够穿哺乳内衣了，这是因为怀孕时，乳房会因为孕妈妈体内的激素而渐渐增大，孕妈穿哺乳文胸能够维护乳房避免压榨乳腺。生完宝宝今后，宝妈为了便于给宝宝哺乳，挑选前开口的哺乳内衣，便利宝妈快速解开，而且要挑选无钢圈的内衣，能够避免在哺乳过程中钢圈戳到宝宝的面部。
纯棉纱布束腹带
收腹带主要是宝妈用来收腹到达瘦腰的意图。宝宝出世今后，宝妈佩带收腹带能够避免内脏下垂，还有利于子宫缩短排出恶露。收腹带最好要挑选纯棉纱布的，纱布比较透气，一般生完宝宝两三天就能够运用，大约需求三个月到一年能到达塑形的意图。
宽松舒适居家服
产后许多宝妈会卧床歇息，所以挑选月子服要以宽松舒适为主，不只有利于宝妈身体放松，康复得更快，而且宝宝或许两个小时就要哺乳一次，宝妈需求频频的撩开衣服，因而最好挑选开襟或许侧开的衣服。
外出防风服
产后不能出门是老一辈的思维，其实只需身体条件答应，宝妈能够恰当的出门走动，可是要注意气候，太晒或许有劲风的话不要出门，特别是剖腹产的宝妈，更不能见风着凉，所以出门的时分要分外当心，产后的宝妈假如要出门，一定要做好防风保暖，穿上长袖衣服，而且戴着月子帽。
高弹力的瑜伽服
假如宝妈想要自己的身段赶快康复，能够做一些简略的运动，比方一些产后体操。在运动过程中，宝妈因为体虚比较简单出汗，所以主张宝妈挑选弹性好，透气性比较强的瑜伽服，这样能够快速的吸走汗水，坚持身体干爽，也避免宝妈受凉引发疾病。
宝妈在产后身体比较虚，毛孔打开汗量多，所以一定要勤换衣服，保证舒适卫生，避免孕妈受凉患病。
