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疫情加流感,宝宝抵抗力不够用?赶紧补充益生菌!

放大字体  缩小字体 2020-04-13 16:10:10

  全国多地明确开学时间,武汉正式解封,国内疫情形势正在好转,但妈妈们却千万不能就此松懈,因为疫情并没有完全结束,春季流行性感冒又接踵而来,宝宝的抵抗力足够吗?

  宅家几个月,孩子们玩耍空间只有家里,加上作息饮食不规律,这些日常平衡的打破,都使得孩子的免疫力直线下降。出门日子在即,今天就和大家聊聊,如何抓紧时间调理孩子身体,增强免疫力。

  增强免疫力,从肠道保护开始

  人体70%的免疫细胞都在肠道,肠道就是人体最大的免疫器官。所以要想宝宝更强壮,首先要保护好肠道。那么在日常生活中怎么保卫宝宝的肠道健康呢?

  1、避免腹部受凉

  家里有1~2岁左右宝宝的妈妈要特别注意,宝宝腹部受凉,消化功能会大大减弱,对宝宝的腹部保暖多注意。晚上睡觉可以在宝宝肚子上加盖薄毯子或者穿背心马甲入睡。

  2、回归规律作息

  宅家几个月,宝宝们的作息也变得混乱,调整好规律作息,早睡早起,才能身体棒棒,也能帮助宝宝们更快适应开学后学校的时间表。

  3、饮食清淡,膳食均衡

  过年加上疫情宅家,宝宝在家大吃大喝,又缺乏运动,肠道负担大,不少宝宝都有腹泻、便秘等问题。妈妈们需要合理调节饮食,才能维持和提高肠道免疫力。以下给大家分享三点小建议:

  4、肠道有益菌,提高肠道免疫力

  通过综合饮食孩子基本能自主摄入足够的营养,但还有很多消化吸收能力弱的宝宝,没法完全吸收营养,妈妈们可以选择给孩子适当补充益生菌,缓解宝宝的便秘腹泻,调节宝宝肠道菌群,强化肠道免疫。

  研究表明,使用益生菌(双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌等)可以明显缩短急性感染性腹泻的持续时间并显著改善症状。另外,益生菌还能降低抗生素相关性腹泻的发生概率,被称为“抗生素伴侣”,益生菌中的双歧杆菌能够缓减服用抗生素引起的肠道紊乱。宝宝在春季流感高发时期,生病感冒容易过度使用抗生素药物,此时可以配合益生菌维护肠道微生态平衡。(益生菌与抗生素不可同时混合服用哦,最好间隔两小时)

  益生菌推荐——倍恩佳益生菌滴剂

  来自新西兰原装进口的倍恩佳益生菌滴剂,就是选用了国家批准的婴幼儿专用菌株:短双歧杆菌M-16V 、乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001,每6滴含活菌12亿,可有效建立健康肠道环境,活力宝宝肠胃。而且配方中不添加香精、色素、不含糖,更加亲和。直接滴服,免冲调,大大提高了外出使用的便捷度。呵护宝宝肠道健康,就选倍恩佳!


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