健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒菠菜：平肝、止血、润燥西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 瘦肉30克豆腐10克相克食物菠菜

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 阿胶（膏）适量红枣五颗相克食物莲子5g相克食物红

健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹食材用料 盐少许 筒骨1根生姜少许相克食物 水适量薏米200克相克食物 白米醋几滴薏米筒骨汤的做

食材用料 无头小黄鱼2斤淀粉2手勺 白面1手勺 盐少许料酒少许 酵母1克小苏打1克炸小黄鱼的做法1.黄鱼洗净后，盐，姜片，料酒腌制2

健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆豉一袋相克食物 辣椒粉五十克花椒粉适量芝麻油适量芝麻适量相克食物

　　8个月宝宝发烧怎么办才好？宝宝发烧，确实是很头疼的事情，因为他很小，还不懂得说话，也不懂的太多的表达，十分的含糊。　

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶豆腐300克鸡蛋一个相克食物白砂糖3汤勺相克食物面粉一汤勺 生粉2汤勺拔丝

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 日本豆腐2条金针菇200克相克食物 白芝麻适量油适量 盐适量 蠔油适量玉子豆腐烩金

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋四个相克食物

健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料 猪活血适量猪大肠适量 猪横肝1条 猪网油适量 大蒜苗适量料酒适量 五香粉

食材用料 面条适量番茄1个相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物 盐，鸡精适量番茄炒面条的做法1.准备食材2.锅里热油，下

食材用料 卤猪耳1个 杭椒十几个大蒜八九瓣相克食物油适量 盐适量胡椒适量 生抽适量 鸡精适量杭椒炒顺风的做法1.把猪耳洗净切丝2.

　　注：韩剧《玉子一家人》由韩国KBS2公司发行，该于2015年1月1日播出；玉子一家人剧情讲述一家被怀疑与全州博物馆《朝鲜王朝实

　　早餐吃什么养胃?一天之计在于晨，早餐的重要性众人皆知，早餐怎么吃能养生养胃?一份真正的营养早餐就应该达到这些效果，那么

　　美素奶粉，与您分享宝宝上火与奶粉的关系。白露过后天气转凉，秋意渐浓，不少宝宝出现了食欲下降、上火、便秘的症状，这可愁

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半只土豆1大

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物大蒜两半相克食物 盐适量 葱、酱油少许 自制油辣子适量花椒粉少许 鸡精

“辛苦的，今天一天，不知不觉演变成昨天...” 　　 2014春晚的主题曲《时间都哪儿了》还在耳畔，现在已经5月中旬了。 　　 前几

健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 披萨饼底1个 马苏里

　　大家都知道，女性在怀孕期间需要定期进行孕检，这是很重要的，因为会直接影响到胎儿的健康，孕检常见的就是b超检查，当然也

食材用料 蛋适量油适量 盐适量煎蛋皮的做法1.蛋三个。2.加盐打成蛋液。3.不粘锅里抹油。4.倒进一半蛋液小火慢煎。5.待蛋凝固后即

一直喜欢裘德洛，他的脸英俊，尤其一笑，简直可以魅惑我们所有女人。让他演这个风流倜傥的花花公子阿尔菲最合适不过了。