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燕窝的功效详解与作用科普及食用方法和技巧
燕窝主要含水溶性蛋白质以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一种生物活性物质,能促进细胞组织的生长和再生,与鸡蛋、豆腐、银耳等食物
2017-10-21 00:37:37 -
山药玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 仔排1小根 水果玉米一小根山药50克相克食物 姜片适量 葱段
2017-10-20 23:20:23 -
咖喱猪肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青豆:健脾、益气、清热解毒米饭:活血化瘀食材用料 土豆丁50g猪肉50g相克食物 胡萝卜丁30g青豆
2017-10-20 23:17:22 -
煎荷包蛋(夹馅)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料鸡蛋适量相克食物猪肉适量相克食物葱几根相克食物 生
2017-10-20 23:17:16 -
腐乳烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料排骨600克相克食物 腐乳汁6勺 葱段一
2017-10-20 23:16:47 -
红枣枸杞蒸鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡肉
2017-10-20 23:16:26 -
软炸椒盐蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇相克食物 花椒 黑胡椒粉 鸡蛋 面粉 盐软炸椒盐蘑菇的做法1.把蘑菇用做开的热
2017-10-20 23:15:16 -
紫薯豆沙包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300g 糖粉80g 水150ml鸡蛋1
2017-10-20 23:15:04 -
香姜黑椒煎青花鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青花鱼(易果网)一片姜3片相克食物油2大勺料酒1大勺 盐1小勺 现磨黑椒少许香姜黑椒煎青花鱼的做法1.我买的是易果网的冷
2017-10-20 23:14:56 -
肉末蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1相克食物 肉末适量 油,蒜末,姜,葱花适量 酱油,鸡精适量辣椒3-4个相克食物肉末
2017-10-20 23:13:30 -
面螃蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2相克食物 花生油,面,盐,十三适量面螃蟹的做法1.准备面2.胡萝卜3.
2017-10-20 23:12:16 -
冬菇炒油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜相克食物 盐蚝油少量油 鲜冬菇蒜头相克食物冬菇炒油菜的做法1.油菜洗
2017-10-20 23:09:45 -
香肠雪菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 自制香肠2节 隔夜米饭1碗胡萝卜1小截相克食物 红油雪菜1勺葱1根相克食物 菜
2017-10-20 23:09:20 -
凉皮儿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料面粉 水 蒜泥 辣椒油 麻汁醋相克食物 生抽 盐凉皮儿的做法1.将水加入面中,拌成棉花状
2017-10-20 23:09:17 -
盐水河虾冷盘的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜活河虾200克小葱3棵相克食物姜两片相克食物 色拉油少许 盐10克料酒5克 香
2017-10-20 23:08:46





