健康功效 酱油：升压、补血、护齿米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料油 盐葱相克食物 生抽酱油 鸡精米饭80

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米500克相克食物 粘米碴子200克饭豆300克相克食物大米碴子焖豆饭的做法1.粘米

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 兔腿两个 尖椒八个豆角五根相克食物油 盐 生抽干辣椒相

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料红薯相克食物 挂面油菜相克食物 盐香油

食材用料 盐适量 胡萝卜丝、葱碎少许 咸蛋黄6个 内酯豆腐半盒 泡发的枸杞10颗水淀粉适量食用油适量蛋黄豆腐的做法1.把内酯豆腐和

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 奶香馒头2个鸡蛋2个相克食物

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热料酒：活血化瘀食材用料苦瓜1条相克食物 大虾仁14只 鸡汤2大匙糖1/2茶匙相克食物 盐1茶匙 淀粉

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香蕉2根相克食物 吐司2片蜂蜜少许相克食物香蕉吐司卷的做

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鱿鱼100克相克食物 姜片3

食材用料 辣白菜半斤五花肉适量豆腐适量相克食物豌豆适量蚝油适量 盐少许 鸡精少许香油少许 韩式辣酱适量 大骨汤适量葱适量相克

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料木耳少许相克食物洋葱1个相克食物 土鸡蛋3个 菜籽油30克 盐

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜一根相克食物鸡蛋四个相克食物食用油适量 盐适量

食材用料 海鮮醬1大匙 食油1大匙 蒜頭2瓣 咖哩醬4大匙 紅蔥頭1個 炸魚蛋500克咖喱鱼蛋的做法1.準備食材2.蒜頭、紅蔥頭切片3.鍋裡

健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白3个相克食物油适量 盐适量 红烧酱油适量 水一小碗红烧茭白的做法1.茭白洗干净

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲮鱼肉200克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 切片面包2片

食材用料猪耳朵200克葱20克相克食物 味极鲜10克米醋10克相克食物香油适量凉拌猪耳的做法1.猪耳朵肉一段2.猪头肉切丝，葱切丝！3.

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂苹果：除烦、养胃、生津食材用料银耳1朵相克食物红

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健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒苹果：除烦、养胃、生津食材用料白菜2小棵相克食物蒜1头相克食物 辣辣面适量苹果1个相克食

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　　患者常诉说剧痒难忍，遇热或夜幕降临时尤甚。皮损常是局限型，呈皮肤增厚、浸润彰明、往往成苔藓样变，色素沉着屡见不鲜，境