健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆250g相克食物香葱一根相克食物 辣椒壳一根 盐3g胡椒

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩豆腐一块 姜蒜水适量 红油辣子适量 蒸鱼豉

健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 黄萝卜半个红辣椒半个 洋葱半个火腿一小块奶酪5片相克食物番茄酱4勺

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋三个相克食物 陈醋半碗红糖一汤匙相克食物油适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料 烤冷面饼一张 蒜蓉辣酱一包 香菜末适量 紫洋葱末适

食材用料 生核桃仁200克白糖70克相克食物 熟黑芝麻适量 熟白芝麻适量 色拉油适量琥珀核桃仁的做法1.生核桃仁用小火慢炒，炒到有

健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿适量相克食物 盐适量爆腌儿香椿的做法1.香椿，清水洗净。2.去除老根儿。3.热水

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 酸白菜250克 里脊肉150克葱10

健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿一把相克食物鸡蛋3颗相克食物 盐一小勺 鸡精

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿2只相克食物香菇500g相克食物油

陈怡馨，1996年9月17日出生于福建省 ，中国内地流行乐女歌手，SNH48 TEAM HII成员。 2014年7月26日，加入SNH48三期生；同年10月

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芹菜300克相克食物牛肉

近日，网上曝出某晚在横店拍摄的照片，称正在拍《三少爷的剑》的男女演员林更新、蒋梦婕同回酒店，疑似正在热恋：林更新和蒋梦

健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料三层肉200克蒜苗几根相克食物 盐巴少许蚝油少许蒜苗炒三层肉的做法1.把肉

健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料卷心菜适量相克食物地

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料胡萝卜半根相克食物西葫芦半根相克食物 葱姜适

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料面条鱼400克相克食物 盐2克胡椒粉1克 鸡精1克料酒2克 色拉油500克面粉适量淀粉适量鸡蛋2个相克

健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 瘦肉1000g 1、肉汆水用料酒10ml姜3片相克食物 2、煮肉用料酒25

　　网友指称，这名女主角在片中显然知道有摄影机的存在，还比出胜利的V字型。不过在新闻出现初期松雨本人还没有出面说明。松雨2

食材用料 面条菜1000克面粉250克 1盐8克克 1大蒜20粒醋100克相克食物 盐5克香油10克蒸野菜的做法1.面条菜洗净将成颗的掰开，因为

健康功效 菊花脑：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉130克黄油60克 糖粉55克 蛋黄1个 椰蓉20克 蛋黄（刷表面）半个