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三套鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素鸡肝:明目、补肝、扩张血管食材用料 家鸭2000克 野鸭750克
2017-09-09 23:35:00 -
孔雀鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料 生抽 青红小辣椒鲈鱼2斤左右相克食物孔雀鱼的做法1.鱼洗净,横向切成片2.摆好盘,
2017-09-09 23:34:05 -
清蒸红蟳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 红蟳500克葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量料酒适量清蒸
2017-09-09 23:33:33 -
软炸里脊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉200克相克食物 盐少许 鸡精少许花椒粉少许 嫩肉粉少许(选用)淀粉1小勺面
2017-09-09 23:32:11 -
木樨瓜片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜一条350克左右
2017-09-09 23:31:10 -
玉米面发糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 玉米面100克 白面100克 蔓越莓干15克白糖10克相克食物红枣适量相克食物 水140
2017-09-09 23:26:56 -
韭菜盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉500克韭菜适量
2017-09-09 23:26:12





