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回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料五花肉500g青椒2个相克食
2017-08-27 03:28:28 -
米酒小汤圆的做法和食材用料及健康功效
食材用料米酒相克食物糯米粉米酒小汤圆的做法1.将糯米粉调适量的水,撮成团。2.再撮成小团,放入开水里面,浮起来就熟了。3.在小
2017-08-27 03:26:15 -
脆皮烤鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸭子半只1100
2017-08-27 03:25:25 -
红豆汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆相克食物 汤圆糖相克食物红豆汤圆的做法1.红豆先泡水。2.泡好的红豆加入水,放
2017-08-27 03:25:04 -
焗饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 剩米饭200g 鸡肉丁 泡菜 马苏里拉焗饭的做法1.剩米饭,先将其搅拌散开。2.放入泡菜鸡肉丁,炒好。3.将泡菜炒饭放入格拉
2017-08-27 03:20:28 -
大辣椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 大辣椒猪肉相克食物葱相克食
2017-08-27 03:15:22 -
清炒甘蓝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 绿甘蓝叶红椒 植物油蒜相克食物 生抽香油 盐味精相克
2017-08-27 03:15:00 -
酱爆茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 长茄子 肉末 植物油姜相克食物蒜相克食物葱相
2017-08-27 03:12:12 -
红烧土魠鱼羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 土魠鱼【安永鲜物】一片大白菜1个相克食物 笋丝1/2碗香菇5朵相克食物黑木耳1/2碗相克
2017-08-27 03:11:47 -
意式烘蛋甜薯派的做法和食材用料及健康功效
食材用料番薯300g相克食物 培根段2片 洋葱丁半个 红萝卜丝半个 鲜奶油100ml 起司碎30g 沙拉菜适量 低筋面粉2大匙油1茶匙 盐、黑
2017-08-27 03:09:45 -
缤纷炒豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料绿豆芽200g相克食物 青尖椒
2017-08-27 02:54:25





