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自制牛奶水果燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料 速溶奶粉1包 水果燕麦
2017-10-26 02:22:51 -
玫瑰花面包(八寸)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉300克牛奶200克
2017-10-26 02:20:56 -
培根彩丝卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料培根1盒青椒1个相克食物香菇2朵相克食物鸡蛋1个相克食物 面包糠小
2017-10-26 02:20:08 -
百年好合羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料绿豆30克相克食物
2017-10-26 02:19:54 -
奶香吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐4g 高筋面粉250g糖35g相克食物 淡奶油160g 酵母5g鸡蛋50g相克食物 低筋面
2017-10-26 02:19:37 -
干炒花菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 菜油50毫升 净鸡肉75克 盐1捏胡椒粉1捏 菜油60毫升花菜500克相克食物 盐1克白糖1克相克食物酱油2茶匙干炒花菜的做法1.
2017-10-26 02:17:05 -
柠檬酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬2颗相克食物 红酒1瓶 肉桂棒2支 黑糖50克柠檬酒的做法1.柠檬清洗干净,用粗盐
2017-10-26 02:08:26 -
川味炸鸡中翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳食材用料大葱三、四节相克食物 孜然粒十粒 盐 鸡
2017-10-26 02:08:14 -
炝炒豇豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆500g相克食物干辣椒3个相克食物 葱姜适量炝炒豇豆的做法1.豇豆洗净切段2.葱姜
2017-10-26 02:05:58 -
霸王鸡腿的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡琵琶腿3只蒜3至5瓣相克食物 海盐适量 辣椒油适量姜1小块相克食物 香菜叶少许霸王鸡腿的做法1.鸡腿一定要新鲜的,不然
2017-10-26 02:04:49 -
自制冰激凌的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡蛋黄3个 纯牛奶350g 雀巢淡奶油100g白糖50g相克食物 草莓口味果味粉10g 新鲜草莓适量 饼干棒(用来装饰)随意自制冰
2017-10-26 02:03:02 -
火腿茭白的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管茭白:除烦、利水、清热解毒大葱:通阳、解毒、活血食材用料火腿2根相克食物茭白7-8个相克
2017-10-26 02:02:55 -
番茄肉酱意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面250克番茄2个(较大可一个)相克食物 绞肉100克洋葱1/4
2017-10-26 02:02:40





