健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 肉片三两香菇半斤相克食物 油，盐，料酒少许 香干五片肉片炒香菇的做法1.香菇，肉，香

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 豆瓣100克夜开花100克 盐5克 咸菜20克味精2克相克食物 湿生粉40克香油5克豆瓣

健康功效 海参：补肾、止血、润燥食材用料海参适量相克食物 红辣椒2个 绿辣椒1个 盐适量醋适量相克食物 耗油适量 鸡精适量 排骨

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳适量相克

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿1个相克食物 葱姜蒜适量 花椒大料适量白糖适量

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥小米：安神、和胃、补虚胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨半斤相克食物红米小半碗小米

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水卷心菜：补虚、利湿、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料洋葱相克食物卷心菜相克食物饭相克食

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物蜂蜜相克

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 酸梨3个（380克）冰糖30克相克食物红枣45克相克食

食材用料 中粉350g 抹茶粉10g 水150g 饺子馅（随意）适量百财水饺的做法1.将中粉加水揉成软硬合适的面团，水一点点加哦，看状态

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中猪蹄：补气、补血、润肤料酒：活血化瘀食材用料白萝卜200克相克食物猪蹄1个相克食物 葱姜蒜

　　请回答1994第5集剧情　　早上的新村合舍，大家都下楼准备吃早餐，看见餐桌上的食物，大家都惊呆了，因为早餐实在是太丰富了

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪4只相克食物 黄豆（干）50克葱适量相克食

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 咸蛋黄适量糯米适量相克食物 鲜肉适量 粽叶适

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋3~5相

健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉2斤 猪瘦肉1斤冬菇3

食材用料 面粉，大枣适量新年枣糕的做法1.先擀一个大面饼做底座2.再擀一个小小的面饼用刀切成正方形3.折叠，放枣4.竖起来挤压成

食材用料 南瓜泥100g 奶油奶酪130g 椰浆30g 细砂糖30g 蛋液30g 椰蓉20g 盐 黄油粒 南瓜片椰香南瓜奶酪派的做法1.整理好的面皮放

食材用料 玉米面面粉油 江米面鸡蛋相克食物玉米饼的做法1.材料汇总2.玉米面，面粉，江米面加入一个鸡蛋搅拌3.加入纯净水将玉米面

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾适量相克食物洋葱半个相