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五彩大拉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大拉皮100克猪肉150克相克食
2017-10-05 12:27:31 -
蒜薹红肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蒜薹350克相克食物 红肠两根
2017-10-05 12:26:06 -
泡椒烧鳊鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳊鱼:消食积、健脾、益胃食材用料鳊鱼一条 泡椒10个葱适量相克食物蒜头4瓣相克食物生姜一小块相克食物 剁椒一勺 盐适
2017-10-05 12:24:19 -
枸杞红枣乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡半只相克食物红枣12粒相克食物枸杞8克相克食物 清水适量 鸡精适量 盐适量
2017-10-05 12:22:48 -
土豆炸酱面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆一个相克食物五花肉150
2017-10-05 12:22:11 -
三杯鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 啤酒 生抽食用油 老抽 鸡精三杯鸡翅的做法1.原料图如图。2.鸡翅斜划
2017-10-05 12:21:59 -
豉汁辣椒蒸凤爪。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇料酒:活血化瘀食材用料鸡爪15个相克食物 豉油鸡汁适量 味极鲜适量 蠔油适量料酒适量麻油
2017-10-05 12:19:32 -
茭白毛豆炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料茭白1根相克食物毛豆半斤相克食物 肉1块青椒1个相克食
2017-10-05 12:17:01 -
哈密瓜汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜半个相克食物 温、凉开水哈密瓜汁的做法1.选好哈密瓜2.切块3.切小块4.切
2017-10-05 12:11:59 -
港式餐蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 方便面1包 梅林牌午餐肉2片鸡蛋1个相克食
2017-10-05 12:11:53 -
花生芝麻馅彩色汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥西红柿:暖肝、健胃、消食积紫甘蓝:活血化瘀食材用料糯米粉2袋(一袋400克)菠菜适量相克食物
2017-10-05 12:10:52 -
豆沙糯米糍的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉150克 玉米淀粉30克 清水200克 豆沙适量糖适量相克食物豆沙糯米糍的做法1.准备材料2.将主料及糖混合,加清水搅拌
2017-10-05 12:08:53 -
花生饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料花生米150克相克食物红糖30克相克食物花生油25克 水少许 低筋粉50克全麦粉15克花生饼的做法1.将花生米洗干净晾干,然后
2017-10-05 12:07:38 -
四喜蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肉馅200克香菇3朵
2017-10-05 12:06:38 -
煎热狗的做法和食材用料及健康功效
食材用料 热狗适量芝麻适量相克食物 烧烤料适量生菜少许相克食物煎热狗的做法1.准备好热狗2.将每一根热狗改花刀,备用3.国内放油
2017-10-05 12:06:33 -
红糖姜枣膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料姜100g相克食物红枣1
2017-10-05 12:06:28 -
排骨玉米汤高压锅版的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨400克相克食物 甜玉米两条胡萝卜一条相克食物 盐
2017-10-05 12:02:43 -
奥利奥酸奶棒冰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶看个人相克食物 奥利奥饼干适量奥利奥酸奶棒冰的做法1.将奥利奥饼干掰开刮掉里面的夹心,然
2017-10-05 12:02:31





