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荷兰豆炒腊肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肠2节相克食物荷兰豆适量相克食物 鸡精少许 植物油适量 大蒜子3瓣 盐少
2017-09-10 10:47:07 -
珍珠翡翠白玉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲢鱼净鱼肉虾仁相克食物胡萝卜相克食物 盐香油 干淀粉 鸡蛋清 清汤珍珠翡翠
2017-09-10 10:40:17 -
腐乳排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 生粉1茶匙 玫瑰腐乳2块 玫瑰腐乳汁2汤匙 花椒水腐乳排骨的做法1.排
2017-09-10 10:36:09 -
澳洲牛肉派的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰杏鲍菇:活血化瘀食材用料 沙朗牛排300g洋葱半颗相克食物蒜头少许相克食
2017-09-10 10:33:29 -
夏季清爽开胃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳草果:温中、祛痰、截疟芝麻:明目、祛风、补血食材用料 色拉油200克 盐半小勺八角1个草果1个芝
2017-09-10 10:24:07 -
火腿肠婆婆丁菜干粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 火腿肠1根大米一碗相克食物 婆婆丁干菜4根 葵花籽油 盐火腿肠婆婆丁菜干粥的做
2017-09-10 09:37:47 -
紫薯琉璃汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯相克食物糯米粉 豆沙馅紫薯琉璃汤圆的做法1.紫薯去皮切小丁,放入蒸锅大火蒸制
2017-09-10 09:29:46 -
肉末炒酸豆角的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酸豆角800g 瘦猪肉100g蒜相克食物 干尖椒油 生粉 老抽 盐 鸡精肉末炒酸豆角的做法1.将酸豆角切成小段,泡在热水里用力
2017-09-10 09:28:11 -
草莓生日蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋4个相克食物砂糖80g相克食物 色
2017-09-10 09:26:47 -
圆蛋大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气西兰花:和胃、补脾、强筋骨火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料猪肉100克相克食物 大虾5只西兰
2017-09-10 09:26:43





