现如今我国的剖腹产率现已挨近50%，许多女人都挑选剖腹产来迎候孩子的出生，可是在坐月子的时分却依照安产妈妈的坐月子准则来协助康复身体，由于我们常说的坐月子常常指的是安产妈妈的康复期。事实上剖腹产的康复期比起安产的康复期要绵长一些，许多安产的妈妈上午生了孩子，下午都能够下床走动了，但剖腹产的妈妈们连在床上翻身都十分苦楚，因而剖腹产坐月子的留意事项也要比安产多。
1、创伤护理
创伤的彻底康复至少需求一个月的时刻，刚脱离产房由于配有镇痛泵，所以产妇疼痛感不激烈，等麻药失效之后就会感到疼痛了，因而需求好好固定创伤，减轻活动、用力时的苦楚，一般会运用捆绑带，能够自己调整松紧。假如调查到创伤呈现红肿、渗液之类的状况就要承受医治，这很可能是感染了。
2、恶露调查
产后会有血液、排泄物之类的物质从阴道排出，这便是恶露，一般在产后4-6周消失，刚开始几天是鲜红色，渐渐的变成淡红色，最终便是白色。
假如继续时刻在合理规模之内，色彩改变也没问题，那么就代表恶露状况正常，繁衍就要去医院查看了。
3、饮食护理
无论是临产仍是哺乳都需求耗费很多的热量和养分，所以主张产妇饮食准则为丰厚养分、合理调配。
刚生完孩子的那几天，可能会呈现食欲欠安，能够多吃些易消化的清淡食物，能够开胃，等食欲好转之后，再多吃些补气养血、富含维生素和矿物质的食物，而且别忘了多喝些汤水，能够促进乳汁排泄。除此之外，多喝水也十分要害，能够改进便秘。
4、适量运动
尽管创伤很疼，可是产妇们也不要因而发生畏惧感，每天躺在床上一动不动，拔除尿管之后，就能够在床上做扩展运动，感觉好一些之后就能够在到床边逛逛，能够防止血栓、改进便秘、促进身体康复。但也要留意少做负重运动，防止创伤裂开。
5、避孕常识
由于剖腹产会在子宫上留下创伤和疤痕，所以主张产妇严厉采纳避孕措施，就算想生二胎也要比及2-3年后，这样既是保证自己的安全，也是保证孩子的安全。
整个月子期大概要继续6-7周，假如依照传统说法不洗头、不洗澡产妇们也是难以忍受的，而且这种说法也并不正确，我们在产后一周就能够洗头了，而且能够洗澡，最好仍是擦拭身体，假如真实想要淋浴也要留意不要让创伤浸在水中，洗完澡之后也要坚持创伤枯燥。我们剖腹产之后的月子期间就要侧重留意以上几个关键，要好好涵养身体，不要过早瘦身，也不要过于劳累。
