上周末去表姐家串门，看到小外甥正在吃饭。表姐一手举着碗，一手拿着勺，不断的和小外甥说再吃一口，可是孩子便是紧闭着嘴，不想吃。孩子奶奶在旁边说，昨日还挺喜欢吃的，今日怎样就不吃了呢。我靠近一看，表姐正在给孩子吃“汤泡饭”。
现在仍然有许多家长把“汤泡饭”作为好东西来喂孩子，汤泡饭吃起来有滋味，而且米饭通过浸泡之后也简单下咽。但实际上这些“长处”都是坑娃的，孩子脾胃柔嫩，米饭参加菜汤，没有养分不说，还会添加孩子脾胃的担负；别的通过浸泡之后米饭简单胀大，尽管简单下咽，但不利于消化，会导致孩子呈现积食，这种饭孩子吃不了几回就会变得越来越衰弱，家长可别把这种食物当“宝物”了。
除了汤泡饭之外以下两种食物比“泡面”还废物，伤脾又积食，再喂便是坑娃。
1、通过油炸的食物
油炸食物香脆可口，许多家长觉得孩子3岁之后，吃一些油炸的食物是没有问题的，可是家长假如真的为了孩子好的话，仍是不要给孩子吃油炸食物。首要油炸食物没有养分，而且通过油炸的食物归于高油脂，这会给孩子脾胃带来很大的担负，严峻损害孩子脾胃。
有一些中医常识的家长应该清楚，脾胃是孩子后天之本，孩子本身养分的运化，现已气血生化都需求脾胃的参加。所以孩子脾胃好不好也关系着孩子的发育和健康，这就要求家长平常要注意帮孩子调度脾胃，不要损害孩子脾胃，多给孩子喝点水苏糊糊，帮孩子增强脾胃，整理积食，孩子脾胃好了，也能更健康的发育。
2、凉寒的雪糕
现在的生活条件，可以完成一年四季都让人们吃上雪糕，而且现在也归于气候比较热的时分，雪糕仍然比较受欢迎。有的家长看到孩子吃，直接批发了许多放在家里的冰箱里，这样孩子吃起来也便利。但这种宠爱孩子的方法实际上便是“坑娃”。
雪糕归于凉性食物，而且成分大多都是添加剂堆砌而成的，不管是凉寒的特点仍是各种添加剂都会严峻损害孩子脾胃，乃至比泡面都要废物，所以家长一定要把好关，不要由于孩子喜欢吃就去怂恿，这只会害了孩子，让孩子发育和健康都受到影响。
关于孩子来说，身体柔嫩，家长不要依据自己的喜爱或许孩子的喜爱去挑选食物，孩子的饮食一定要健康有养分，才能让孩子长大个，体质好。
