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香甜南瓜饼简单又好吃的宝宝辅食妈妈必备小技能

放大字体  缩小字体 2019-08-20 02:12:57  阅读:1794+

宝宝略微长大一点,不能光吃奶了,能够做一些小辅食来协助宝宝弥补养分了,宝宝辅食一向都是新手妈妈的头疼大事,不知道应该给宝宝做些什么,也不确定哪些食材能够给宝宝吃,今日就来给新手爸爸介绍一道养分又甘旨的甜美南瓜饼吧!

1、预备食材:南瓜、鸡蛋、面粉、白糖

2:把南瓜洗净去皮切成小块状备用。

3:锅内放入清水,然后焚烧,把切好的南瓜放入蒸锅内。

4:大火烧至水开后,调至中火,算计总共15分钟左右即可出锅,然后打入两枚鸡蛋。

5:随即用破壁机搅碎蒸好的南瓜与鸡蛋,打成糊糊状即可。

6:把打好的南瓜鸡蛋糊糊倒入之前预备好的面粉中,再参加一些白砂糖,用打蛋器多拌和几分钟,打发打蓬拌和均匀备用。

7:把打好的糊糊用盘子装起来摆放规整之后放入蒸锅焖20分钟(盘底放一点点油)

8:时刻到啦,起锅切成块块状摆盘即可食用啦!多吃南瓜有益于添加肠道活动哦,中老年便秘也能够多吃一些哦,小仙女们还不给家里的宝宝和老人们做来尝尝么?快去着手吧!

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