最近，5岁的欣梦呈现一个“怪缺点”，每到深夜就会咳嗽，爸妈认为孩子就单纯的咳嗽，没有其他问题，就给孩子拿了点止咳药。可几天过去了，孩子咳嗽的缺点仍是没有好转，连去了几回医院，都没查出什么原因来。
前几天，欣梦的妈妈带孩子去看中医时，才从医师那里得知，孩子是因积食引起的咳嗽。最近气候转凉，欣梦胃口也增加了不少，正是由于欣梦吃得多了，才导致肠胃不消化，形成积食了。所以孩子受凉之后，才会引起发烧咳嗽，一向没查出什么来。
其实，夏秋交换季，像欣梦这样呈现积食咳嗽的孩子有许多。夏天，孩子胃口差点，饭量也少；到了秋天，孩子胃口逐步上来了，但肠胃还没彻底缓过来，加上孩子的肠胃原本就很柔嫩，略微吃多了点、吃杂了点，就会形成消化不了、积食等缺点，有的孩子甚至会呈现脾虚、咳嗽。
所以，秋天家长必定要注意孩子的饮食，一些欠好消化的食物、零食，尽量少给孩子吃。
提示家长，秋天少给孩子吃此物，比辣条还废物，常吃易积食、咳嗽
1.甜食
甜食是脾胃的“天敌”，由于甜化湿，而脾是最怕湿的。秋天，孩子咳嗽、伤风的次数逐步增多，孩子经常吃甜食的话，不只损害脾胃，还不利于止咳。
2.饮料
气候不像夏天那样酷热了，无论是碳酸饮料，仍是牛奶饮料，孩子能少喝就尽量不喝，东西凉了，对肠胃有影响。最要害的是，这些饮料底子没多大养分，反而简单让孩子积食、脾虚。
孩子每天喝杯金棘末，脾胃好、消化好，不患病
孩子之所以消化才能差，跟先天脾常缺乏有很大联系。浅显点来讲，孩子肠道、脾胃发育不成熟，消化才能也很低。所以，一旦饮食不妥，就很简单积食、脾虚。所以，最好每天给孩子喝一杯金棘末，有助于消化，还能健脾养胃，增强身体体质，孩子也就不简单伤风咳嗽了。
