然而这恐怕是郁闷症患者最难做到的工作，所以当咱们发现身旁有相似症状的人，多一些了解，少一些无动于衷。
假如有人和你说了以下这番话，能够试着这样答复他们：
我觉得我郁闷了。
发生了什么事？能够和我说说吗？
我或许需求去看医师。
假如这样有协助的话，那就快去吧。
有时候真不想活了。
你对我很重要，千万不要这样想。
我压力好大，不知道该怎样办。
你不是一个人，和我说说，我会给你主张。
我不知道自己想要什么，也不知道怎样争夺。
只需你坚持自我，总会找到答案。
郁闷症患者往往承受着咱们不能幻想的苦楚。那些“矫情”的话，或许是郁闷症患者最终的“求救”。
假如SOS一向被无视，他们就会抛弃，从而做出不行拯救的工作。
所以，不要小看郁闷症带来的巨大负面影响。
这是疾病，不是矫情！
