家长是孩子口腔健康的榜首责任人
一、千万不要带着牙病怀孕
牙齿在胎儿孕6周的时分就开端渐渐发育了，宝宝牙齿的发育简直贯穿整个孕期。
孕妈妈的口腔健康水平缓养分摄入状况对胎儿和婴儿的口腔健康及全身健康有着直接影响。
妇女怀孕期间因为日子规则、饮食习气和内分泌的改动，比常人更简略发作龋齿、牙龈炎及牙周炎，而关于现已患有上述病症的孕妈妈，病况会加剧，不只影响孕期妇女的健康，并且直接影响胎儿的健康。
预备怀孕的女人这样做
天津市口腔医院防备口腔科主任冯昭飞主张，预备怀孕的女人应自动将口腔查看作为孕前要做的健康查看之一，以便了解个人口腔健康状况，并根据具体状况拟定有针对性的口腔保健与医治计划。
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要在医师指导下把握正确的刷牙办法，做到迟早刷牙，饭后漱口。
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在正规的口腔医院或口腔科进行一次彻底的牙齿清洁——洁牙（洗牙）。
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关于发现的口腔疾病，如龋齿、牙龈炎、牙周炎、阻生智齿、残留牙根等要进行医治或防备，防止在怀孕期间发作牙齿痛苦或牙周脓肿等不良反应。
现已怀孕的女人这样做
关于没有提早进行口腔健康查看就现已怀孕的女人，也应尽早进行口腔查看，以便对自己的口腔状况有所了解，对存在的口腔问题挑选恰当机遇进行医治。
进行口腔查看时一定要奉告医师自己现已怀孕，以便于医师采纳必要的防护办法。
女人在妊娠期要吸取满足的养分，包含蛋白质、各种维生素和必要的微量元素，以利于胎儿的生长发育以及骨骼和牙齿的构成和钙化。
不管在备孕仍是怀孕期间，只要注重口腔卫生，把握口腔保健办法，做好口腔健康保护才干平稳度过孕期，生出健康心爱的宝宝。
二、乳牙龋病不容忽视
龋病能够引起孩子牙痛，牙床、面部肿胀，乃至发烧等全身症状。
龋病长时间得不到医治可构成儿童偏侧咀嚼，双旁边面部发育不对称，还可影响恒牙的正常发育和萌出。
家长误区
在临床上，许多家长非要比及孩子的牙真实没有办法吃东西或许疼得真实受不了了，才带着孩子来治病。问其原因，这些家长都以为，乳牙迟早要换，龋坏了不用治。那可就大错特错了。
咱们知道乳磨牙要到12~13岁才干替完，假如患了龋病而不医治，不只仅会影响咀嚼，阻碍食物消化吸收，龋病、牙髓炎发展到根尖周炎还会影响到颌骨内恒牙的正常发育，有些乳牙因龋坏严重在正常替换期曾经早失，会构成将来恒牙萌出方位不行，引起恒牙列摆放不齐。
所以乳牙患龋一定要及时医治，才不会对恒牙正常发育及日后乳恒牙替换出世不良影响。
假如没有健康的牙齿，孩子就不肯吃含纤维多的食物，简略养成偏食等不良饮食习气，影响全身正常生长发育。
别的，儿童在六岁左右时，在乳牙列的最后方，上下左右会各长出一颗个头较大的牙齿，即“六龄齿”。它们不是乳牙，而是恒牙。并且是咀嚼功用最强壮，运用时间最长的4颗恒牙（榜首恒磨牙），其萌出后将随同孩子的终身。因为六龄齿外表形状比较复杂，萌出较早，且生长在牙列的结尾，许多家长留意不到孩子的这几颗牙齿，或被家长误以为是乳牙而不予注重，因而六龄齿又是最简略龋坏乃至过早掉落的恒牙。
假如六龄齿龋坏或过早缺失，不只会影响孩子咀嚼进食，还会构成咬合联系紊乱，还或许影响颌骨发育，而影响孩子面子漂亮，不利于儿童身心健康发展。
3.为适龄儿童进行窝沟关闭
冯昭飞指出，当孩子处于乳恒牙替换阶段时，要加倍重视孩子的口腔状况。
儿童新萌出的恒牙，没有有正常的磨耗，咬合面等部位往往存在较深的窝沟，患窝沟龋的危险性高，窝沟龋是儿童前期恒牙龋的首要类型。并且，这种龋坏最早是出现在窝沟内部，初期不易发现而常被忽视，常常会构成外观小而实践深且大的龋洞，对儿童牙齿健康有很大损害。防备窝沟龋的最有用办法是进行“窝沟关闭”。
什么是窝沟关闭
“窝沟关闭”便是在窝沟发作龋坏前，将流动性的树脂资料（窝沟关闭剂），涂布到通过清洁处理后的窝沟内并在其间固化变硬，在牙齿外表构成一层保护性的屏障，外面的致龋细菌、食物残屑等不能再进入窝沟，然后到达防备窝沟龋的意图。窝沟关闭这项技能十分老练、简略，不需求磨除牙体安排，承受窝沟关闭时不会有任何痛苦及其他危险。
窝沟关闭的最佳机遇是牙齿的咬合面彻底萌出于牙龈之上，龋齿没有发作的时分，乳磨牙在3~4岁，榜首恒磨牙（六龄齿）在6~7岁，第二恒磨牙在11~13岁时可进行窝沟关闭。
做完关闭后，最好过3~6个月复查一次，今后每年进行口腔惯例查看时，一起查看关闭的牙齿，若发现有关闭剂掉落的状况，可根据需求及时给予补封。一起，做完窝沟关闭的儿童依然需求每天仔细刷牙。
四、口腔疾病可防治
防备口腔疾病，最重要的便是养成杰出的口腔护理习气，改动过错的观念。
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坚持饮食平衡
一日膳食中食物构成要多样化，粗细粮混食、荤素混合、合理调配。尽量削减每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料。
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把握正确刷牙办法
做到迟早刷牙，饭后漱口，睡前刷牙后不再进食。儿童应在家长的监督指导下科学运用含氟牙膏，防备龋齿。3岁以下的儿童运用含氟牙膏时可每次取用米粒巨细，3~6岁的儿童可每次取用黄豆粒巨细的膏体，防止氟元素摄入过多。
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协助孩子改掉不良口腔习气
如：吮指、咬唇、吐舌、口呼吸、偏侧咀嚼等。对有口呼吸习气的孩子，应查看其上呼吸道是否晓畅，医治呼吸道疾病，及时纠正口呼吸。
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准时接纳口腔健康查看
儿童应每半年承受一次口腔健康查看，必要时，进行窝沟关闭防龋，如发现龋齿等口腔疾病应及早诊治。
天津市口腔医院 供稿
美术修改 赵阿曼
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