现在的日子水平比较之前，真的是提高了许多，不论是吃的喝的，都比之前好太多了，并且现在每个家庭也便是一两个孩子，孩子都会得到一家人的宠爱，爸爸妈妈也都会给孩子供给最好的东西，尤其是在饮食上家长都会比较重视。
可是让人隐晦的是，现在的家长都在留意孩子的日子和饮食，可是孩子却比曾经更简单患病了，不说其他的小毛病，便是只“积食”一个小毛病，就让家长们受阻无措的，想必各位家长对“积食”这个词也不生疏，都说“十孩九积食”，也是有必定道理的。
5岁的团团是个十分心爱的小姑娘，可是从入秋之后，孩子却不怎样好了，在本该胃口大开的时节里，团团却怎样都吃不上饭，还三天两头的伤风，咳嗽，咳得晚上都睡欠好，都快成医院的常客了。
原本还不知道孩子是怎样回事，只当是孩子体质弱，有一次去看一个老中医，才知道，本来孩子是积食好长时间了，才会常常患病，问到孩子的饮食状况之后，医师都变了脸色：孩子脾胃柔嫩，这些食物怎样能给孩子吃呢？!
3种易让孩子“积食”食物已被拉黑，别粗心，你家娃或许常常吃！
1.汉堡、炸鸡等油炸食物
这类油炸食物，往往是孩子的独爱，一到周末，汉堡店里肯定会爆满，可是这类油炸食物是不适合孩子吃的，一是由于食物通过高温油炸，早就没有养分，而是由于，这种油炸食物含有许多的油脂，孩子的脾胃柔嫩，底子不能消化这些油脂，很简单会导致孩子脾虚积食。
2.各种补品补药
现在的家长都想给孩子最好的，所以在给孩子饮食方面，都不迷糊，什么补身体给孩子吃什么，有的家长都会找偏方给孩子补身体，生怕孩子的发育落后了，可是这些补品补药，真的就对孩子是好的吗？答案是，只会给孩子的脾胃徒增担负，孩子吸收不了，还会伤害到孩子的脾胃。
3.碳酸饮料
小孩子对别致的食物都有很大的猎奇，碳酸饮料便是招引孩子的一个，由于共同的口感，许多孩子都爱喝，家长们还会发现，喜爱喝碳酸饮料的孩子，大多都是胖胖的，大部分都是碳酸饮料导致的，孩子常喝碳酸饮料，还会让孩子脾胃衰弱，影响孩子的发育。
秋季重视养脾胃，多喝金棘末
上面3种食物就少给孩子吃吧，孩子脾虚易积食，秋季气候枯燥，家长要有认识的给孩子维护脾胃，平常多给孩子喝点金棘末，能够促进孩子脾胃的发育，渐渐整理孩子体内积食，维护孩子的脾胃，孩子的脾胃好了，体质的发育也能跟得上。
