早上起床时，陈姨给宝宝煮了一份蔬菜粥，她想着，横竖儿媳妇还在睡觉，就把她们娘俩的早餐一同煮了。煮了一大锅蔬菜粥，闻上色香味齐全。陈姨尝了尝，滋味淡了点，放了一小勺盐进去，全然忘了儿媳妇叮咛的“给孩子做辅食时，不要加盐”的嘱托。
等她们起床之后，陈姨先喂的孩子，而儿媳妇半点也没有发觉。陈姨看见宝宝吃粥吃得可香了。所以，在后面做早餐时，就这样在宝宝的辅食傍边，悄悄加过几回盐。
没想到，后来孩子生病了，医师确诊说是因为摄盐过多导致的上呼吸道感染。陈姨这才惊觉不妙。关于辅食能不能加盐这个问题，其实现已说过很屡次了。在6个月之前的宝宝，是不能加盐的，而宝宝7个月的时分，要看本身的发育，正常孩子在日常的吃食中现已能够获取到满足的盐，不需要再别的加盐，假如是一些摄入量缺乏的宝宝，能够略微加一点点，不是成年人的量，是一点点就满足了，过多也会导致本身呈现问题。
接下来细数一下周岁内的宝宝，辅食中不能增加什么。
1.蛋清、海鲜、蜂蜜
宝宝能够吃蛋清和蛋白的年龄段是不同的。周岁内的宝宝肠道体系还没有发育彻底，蛋清不适合他们的肠道吸收。而海鲜类简单过敏的食物，也不要在周岁前给宝宝作为辅食增加。很简单引起宝宝过敏，或是呼吸道感染引发其他病症。
蜂蜜对常人来说是可贵的补品，对宝宝而言却是不能吃的食物。蜜蜂们在采蜜时，会带回一些肉毒杆菌，简单影响宝宝肠道微生物的生物平衡，然后呈现感染、腹泻、呼吸不顺等症状。
2.豆类食物
周岁内的宝宝不主张食用豆类食物，大豆本身含有一种植物雌激素，假如摄入量较大，会呈现类似于人类雌激素摄入过多等副作用。并且豆类食物难煮熟，简单发生过敏或者是中毒的现象。
其时周周喝了豆浆过敏，咱们都认为他仅仅对豆浆过敏，知道后来给他做豆腐吃，才发现他是对豆类过敏。豆类食物也是常见的过敏原，体质弱的宝宝就简单过敏，可是这种状况是暂时的，等肠胃发育彻底之后，就不存在了。刚增加辅食不久的宝宝，吃了豆类食物简单胃胀气，在咱们老家的说法是，孩子吃了愈加简单放屁。
3.牛奶
当宝宝不喝母乳之后，宝妈们是不是会给孩子买一些牛奶替代？当孩子喝了一点时刻之后，是不是又发现孩子食欲不好了？当宝宝断母乳之后，应该用奶粉替代，不到万不得已，不要用牛奶替代。牛奶傍边的乳清蛋白比母乳或是奶粉要低得多，宝宝的身体难以吸收，会形成宝宝营养不良。并且牛奶中的钾磷含量偏高，铁元素偏低，长时间食用会导致铁元素的缺失。
4.易过敏生果
桃子、柑橘类、草莓、猕猴桃、西红柿、樱桃、芒果、菠萝、椰子等都是易过敏的生果。特别现在是吃柿子，蜜柚的时节，许多宝妈抱着测验的心态给宝宝吃，但宝宝的肠胃不允许他测验，宝宝的肠胃本就不完善，对这些生果毫无抵抗力，简单过敏。
还有五花肉许多宝宝也简单过敏，主要是因为肉中的肥油，会给宝宝的肠胃形成很大的担负，假如要给宝宝吃肉，尽量是瘦肉熬粥或是做成肉泥。其实重点是在制造辅食时，要注意卫生和调味料。有些家长或许觉得孩子不喜欢吃这些没有滋味的东西，所以加盐、加糖等调味品，宝宝或许会吃得更香，可是对他本身的损伤也是不行忽视的，不要认为一两次没事，突变会导致突变，等突变时，恐怕家长懊悔都来不及了。
