现在的生活条件不像曾经那样了，一朝怀孕秒变家中的“国宝”的人物！能够让孕妈想吃啥就能吃到啥。
我的一高中铁“哥们”袁媛，典型的吃货一枚，很少有她不喜欢的东西，早年身段就比较魁伟，但不肥！是个比较壮的女生。而怀孕后，在孕期里的查看也是比较正常的，医师也屡次让她操控一下自己的饮食还有体重！袁媛真的是很想操控，每次一看查看成果都是正常的只胎儿略大了一点。都会给自己安慰一下，铺开吃！而她的婆家却算是经济比较富裕的家庭，各种养分品，零食，鸡鱼肉蛋简直不缺！
最气人的人她家婆手工也好，还忧虑冤枉孙子！整天换着把戏的做着吃，而袁媛一看到好吃的，医师的话便早早的就扔到大海里去了。体重也稳稳的往上增，孕前120斤，临产前170斤！最可恨的产检还都是健康的，便是体重肥了，胎儿偏大。每一次产检都医师都会吩咐她少吃高热量的，高脂肪的，高糖的，养分摄入要均衡并且还要恰当的运动，现在这体重多半都是剖腹产了。其时袁媛容许的是真好，一回家看到美食就全忘了。
孕期里，老公一有时刻，便是带着她出去走，早饭后走半小时，晚上饭后再走小时。临产前2周还带着她爬楼梯。虽然如些，分明一个胎儿，很多人都说是双胞胎。
临产的时分医师主张虽然胎位比较正，但她的体型过于肥壮，主张她剖腹产。袁媛仍是想试一下安产，至少自己极力了。成果安产不成功，袁媛疼的受不了，并且胎儿也呈现了缺氧的问题，由此顺转剖。宝宝出世8斤4两，出世后由于有点缺氧点，过了五六分钟才发出来哭声！袁媛也是吓了一跳，差点害的宝宝窒息！而自己阅历了顺转剖，两种罪都受了，出院后立誓说啥也不生二胎！临产与产后太痛苦了！
作者：分明能够安产的，可偏偏由于自己的原因，顺转剖好疼爱这一类的宝妈！孕期里的孕妈们，必定要管住自己的嘴。养分是必定要吃的，但不能吃当饭吃，养分摄入平衡就好，过量身体消化不掉就会构成脂肪堆积起来，不只不利于临产，就连产后的康复都是一个大问题。孕期里很孕妈都有饥饿感，孕妈们能够这样做，他人吃三餐，你吃四餐，不要暴饮暴食！高糖，高脂肪，恰当吃不行固执而为。当然啦训练是必定不能的，有条件的能够找专业的人来陪练，没有条件的漫步便是一个不错的方法。
