文 | 幸孕姐（具有本文版权，欢迎共享转发）
生过孩子的宝妈们，信任你们都有这样一种感觉：躺在产房的时分，经常会感觉到产房里好冷，感觉都要冻僵了，为啥会如此呢？
产房里冷的原因
1、产房温度的原因
一般的状况下，产房的温度会维持在23到26度之间，这种温度关于普通人来说或许会刚刚好，可是关于躺在产房里的产妇们而言，或许就会略低，而之所以设定这个温度，其实也是有考究的，专家给出如下解说：
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首要，低温会阻止细菌的繁衍，女人在临产的进程中，由于各种原因，或许会排出一些排泄物，假如周围温度过高，细菌就会繁殖，简单形成创伤感染。处于安全视点考虑，低温是更好的。
其次，有研讨发现，低温有助于影响产妇加重子宫缩短，这对安产的妈妈而言，有很大的优点，能够加快产程，产妇也能少受许多罪。
最终，在临产的进程中，不但产妇本身要尽力，医师和助产士也是关键人物，他们也要顶着压力协助每位产妇顺畅临产，有时或许会遇上一些突发状况，低温有助于让他们坚持头脑冷静。此外，低温环境下，便利医师穿上轻浮的衣服，显露手臂，灵敏操作手术器械。
2、产妇本身原因
产妇在出产的悉数进程中，有或许会呈现严重、惧怕、惊惧等负面心境，一方面是孤立无助，惧怕自己生不出来，另一方面是惧怕孩子在出产的悉数进程中遭受意外或是不健康等，而人体处于这种负面心境中，体内会排泄很多的肾上腺激素，然后致使四肢严寒，感觉到冷。
再者在出产的进程中产妇元气大伤，体内的血液循环下降，血液中带着氧的才能缺乏，相同简单形成四肢冰凉，让人感觉很冷。
遇上这样的一种状况，或许要坏事了
综上所述，产房温度的调理对产妇、新生儿都是十分有利的，不过有一种状况，仍是比较风险的：
就是在临产进程中孕妈呈现大出血，很多凝血物质流出，体内的供血量缺乏，能量又耗费过大，身体就会进入一种低温维护状况，形成严寒的感觉。这种状况或许就会比较风险，处理欠好母子都或许堕入生命危机。关于这种状况，医师不忍心说出口，可产妇应该要提早知情。
防止产房严寒的办法
1、放松心境
产妇一个人进入产房后，躺在严寒的产床上，剧烈的苦楚感加上严厉的气氛，会让她们变得反常严重惧怕，乃至是瑟瑟发抖。所以，在进入产房前，家人应该给予充沛鼓舞和陪同，尤其是老公，必定要在精神上给予孕妈最大的支撑和鼓舞，让她有充沛的自傲，宝宝会健健康康地出世。若是医院条件答应的话，家人能够进入产房进行陪产，在出产的悉数进程中，不断地鼓舞孕妈。
2、学习孕产常识
孕妈能够在孕中晚期经过看书、看视频、听课等办法多了解一些关于临产及新生儿护理的常识，正确有用地操练一些临产呼吸法和用力的办法等，这样做才能够有用缓解临产时的心境动摇。
3、运用“减痛办法”
在临产进程中，孕妈妈需求接受剧烈的苦楚感，这会让她出很多的汗，能够采纳一些“减痛办法”来有用的缓解苦楚，比方现在最常见的无痛临产、导乐临产等，这能够更好的下降她们的不适感，让她们放松下来。
此外，出产的悉数进程是十分苦楚的，但为了早点见到宝宝，应遵从医师的主张，正确地呼吸和用力，在医师和助产士的合作下，尽早完毕产程，见到孩子，牢记不行大喊大叫、自己瞎用力、决心缺乏要求顺转剖等。还能够精确一些高热量的食物，如巧克力、牛奶、红糖水等，来及时弥补出产时耗费的膂力。（wcy）
