现在现已到了11月，气候一天比一天冷，从刚入秋的时分，或许不少家长就发现了，孩子患病的次数是渐渐的变多了，这也让家长们都犯起了愁，孩子的体质这么差，还不爱吃饭，长个都给耽误了，家长也是既疼爱又着急。
前两天接孩子放学，碰到菁菁的妈妈，正好一块等孩子放学，就和菁菁妈妈凉了两句，孩子出来的视乎，我发现菁菁一边走一边咳嗽，看起来精神状态不怎么好，就问了一句，孩子这是伤风了吗？菁菁妈妈说，孩子从入秋开端就咳嗽，一向到现在，吃药打针的都试过了，可是孩子便是不见好，真的是让人忧愁。
把孩子报起来一看，发现孩子的面部暗黄，肯定是孩子的脾胃呈现一些显着的反常问题了，了解了一下孩子的饮食之后，也就知道了，孩子肯定是被平常的饮食给伤到了。
立冬之前，管好孩子的嘴，少碰3种食物，常吃孩子脾胃虚，易患病
1. 甜腻的蛋糕
孩子都喜欢吃甜腻的东西，而且家长假如发现孩子不爱吃饭的时分，就会忧虑孩子是不是会没有力气，然后就会去给孩子买一些爱吃的东西，许多家长都会挑选奶油小蛋糕这种食物，孩子既喜欢吃，还能弥补热量，但实际上，甜腻的食物会在脾胃的运化过程中发生湿气，然后损害到孩子的脾胃，很简单会让孩子呈现积食，还会让孩子咳嗽患病难以发育。
2. 骨头汤
秋季归于进补的时节，不管是给孩子贴秋膘仍是吃许多好东西，都是为了增强孩子的体质，所以这个时期最常见的，便是家长给孩子熬的浓浓的骨头汤，看似有养分，可是大部分都是油脂和水，会给孩子的脾胃添加担负，不只不能增强孩子的体质，还会影响到运化，损害孩子发育。
3. 凉性瓜果
这个时节更要让孩子远离凉性的生果，平常的时分要多给哈子吃点温热的，假如真的想给孩子吃生果的话，能够给孩子煮着吃，太凉的生果会给孩子的脾胃带来很大的担负，影响到食物的运化，让孩子的积食变得渐渐的变多。
想要孩子脾胃好，饮食是要害
现在气候越来越冷，尤其是立冬后，对孩子的危险也就越大，就要求家长给孩子将脾胃养好，平常多给孩子喝点金棘末，增强孩子的脾胃运化才能，协助孩子整理积食，才能为孩子身体发育供给养分，让孩子长大个。
