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导语
孕育生命是一个十分奇特的进程，有的女人在安全期怀孕了，但有的女人却迟迟无法受孕。事实上，具有"易孕体质"的女人身上都有几个一起的"特征"，而"非易孕体质"女人也能够终究靠尽力养成"易孕体质"。
事例
小可的家中现已有两个孩子了，原本小可和老公计划只生一胎，可没想到小但是"易孕体质"，老公一碰就怀孕。即使是在安全期，仍是怀上了二胎。
本想着和老公都现已40岁了，行闺房之乐应该不会简单怀孕。即便是做了安全措施，没想到仍是中招了，小可最近被奉告怀上了第三胎。
那究竟什么样的女人是归于"易孕体质"呢？女人在日常中又要怎么才干养成"易孕体质"？
剖析
"易孕"体质的特征
1）经期正常
一个女人的周期假如比较乱，那她的子宫健康状况会比较差，这样会下降怀孕的机率。一般来说女人每月月经会继续3-7天，每次距离28-40天是比较正常的。经期比较规则，且色彩、经量正常，血块少，女人身体状况一般来说会比较健康。月经周期规则正常的话，排卵功用也会相对正常。排卵正常关于顺畅怀孕是很重要的。
2）身体健康的女人
老一辈都期望媳妇能够比较"好生养"，所以她们会喜爱脸色比较光润，体型白白胖胖的女人。这其实是有必定根据的，女人脸色光润、体型白胖是由于她们的气色好，血气较为旺盛，也旁边面证明她们的体质是相对健康的。
女人要想简单受孕，身体条件健康是必要的，身体有满足的营养，卵子才能够发育正常，这能够在与精子结合时供给足够的营养。
3）没有宫寒
有的女人喜爱喝冰饮或是吹空调之类的，很简单呈现宫寒的状况。宫寒一般表现为经期间简单腹痛，经血色彩较深且为块状。而有的女人体质偏寒，所以她们体内肾阳气缺少或寒湿气太重，这两种状况的女人会比较难受孕。
相反的，没有宫寒由于子宫温度较暖，有合适胎儿生长的子宫环境，所以相对来说十分简单受孕。
怎么养成"易孕体质"
1）受孕年纪恰当
女人的最好生育年纪在24-30岁，而男性则是25-35岁，这个阶段恰好是精子和卵子质量比较好的时期，所以相对来说受孕会简单一些。超越这个年纪段后，卵子和精子的质量有所下降，这样一个时间段受孕难度会相对提高，所以想要简单受孕尽量在合适的年纪段中。
2）尽量不吃辛辣、寒凉的食物
女人月经期间一般是不允许吃辛辣、寒凉的食物，否则简单导致内分泌失调然后影响到月经。其实不止是月经期间，女人在日常喜爱吃辛辣食物或冷饮的话，会导致宫寒的状况呈现，而这简单引起月经周期不规则等晦气现象，影响到女人子宫的健康。所以想要简单受孕的女人，尽可能的防止吃辛辣、寒凉的食物。
3）不熬夜
女人长时间熬夜，作息不规则也引起内分泌系统呈现异常，这关于子宫的健康会发生晦气的影响。这也会影响到女人卵巢进行正常的排卵，并且身体的健康状况也会有所下降。所以女人要想更好的受孕，尽量确保自己的作息规则，不熬夜。
总结
女人能够精确的经过以上的几个"特征"来判别自己是否归于"易孕体质"，有些非"易孕体质"的女人期望能够赶快具有一个归于自己家庭的宝宝，就要养成杰出的日子小习气，养成易孕体质。一起也给胎儿营建一个合适生长的子宫环境。
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我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在哺育和教育孩子进程中，遇到任何问题能够来问我，期望我的一点主张能有助你处理带娃进程中的困惑与烦恼，让咱们的孩子能更好的生长！
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