母乳中含有许多养分成分，关于奶量足够的宝妈来说，宝宝喝不完的母乳就要挤出来，不然不只影响母乳排泄，还会让乳腺管阻塞。可是挤出来的乳汁要怎样贮存才或许正真的确保它养分成分不丢掉呢？这样的一个问题难倒了许多妈妈，其实作业没有妈妈们想的那么难，只需依照正确的办法贮存乳汁，奶水中的养分成分就不会丢掉，还能确保乳汁的新鲜度。
预备用具
首要咱们要预备好需求的物品。首要妈妈要先用热毛巾对胸部进行清洁，胸部清洁完成后，需求用吸奶器将乳房中排泄的乳汁吸出来，吸奶器在运用之前也要留意清洁，以防污染乳汁。将乳汁吸出来之后咱们要用储奶袋将乳汁贮存，需求提示妈妈的是，贮存袋是不能重复运用。因而宝妈在装储奶袋的时分最好是挑选一次性贮存袋。
吸奶
妈妈在吸奶之前要清晰的知道奶水的贮存时刻，最好是在上班前吸奶，可以坚持奶水的新鲜。不过要提示宝妈的是，过期的母乳不要给宝宝喝，宝宝的肠胃十分错入，因而妈妈最好在容器上写上吸奶时刻，不让宝宝由于喝了过期的奶而患病。
贮存
贮存奶水的容器一般是储奶袋，妈妈必需求分外留意不要将储奶袋装满，要在储奶袋里留一点点空间，以防冷冻的时分因胀气将储奶袋弄破。妈妈可以将装了奶水的贮存袋放到冰箱冷藏室保存，温度在2到4摄氏度，最长的保存时刻是5天，需求妈妈留意的是，最好是将储奶袋放进冰箱的最里边。
冻结
储奶袋冻结的时分先放冷藏室冻结，之后渐渐的参加热水，直到母乳到了宝宝可以正常食用的温度。这种办法可以让母乳中的养分成分最大的保存下来。需求提示宝妈的是不要将储奶袋直接放到微波炉中加热，高温会损坏母乳中的养分成分。最终再说一句，冻结后的母乳必定要在24小时之内运用，假如超过了时刻，那么它就没什么养分，不要让宝宝食用。
储奶袋被渐渐的变多的妈妈运用，它协助妈妈在喂食宝宝的一起可以经心的作业，也给宝宝的健康上了层稳妥。不过储奶袋是一次性用品，宝妈留意不要重复运用，在购买储奶袋的时分要首要储奶袋的质量是否有确保。
