想必每位宝妈都有为孩子烦恼和怒气冲冲的时分，最近许多宝妈就发现了一种现象：天冷之后，孩子干事变得延迟了，每回叫孩子起床洗漱，孩子不到最终一刻都不起。
成了彻彻底底的“起床困难户”，有的时分宝妈还会想“还不如自己替代孩子上学，既免除了忧虑，还不需求过多的忧虑学习的问题。”说到底，宝妈怎么做才能让孩子不赖床呢？
聪明妈妈会“对症下药”：
有的宝妈以为孩子赖床的原因是由于延迟，想起了自己，就铁定以为孩子是跟自己学的。所以，就更想让孩子脱节这种坏习气。其实孩子呈现这种问题，不全是孩子的职责。
爸爸妈妈先要做的是反省自己，尤其是在对孩子的耐性上面，总是呼啸孩子、敦促孩子。这样做只会让两边都烦恼，得不到自己想要的成果。家长还需了解孩子不起床背面的原因，采纳“对症下药”的办法。
孩子2岁后到10岁，孩子会对事物有爱好。关于不想起床的孩子，家长无妨给孩子购买一个他宠爱的闹钟，教孩子怎么运用。当他听到闹钟响起时，第一次孩子没有养成规则，家长能够引导他。
比及第2次、第三次，渐渐养成“闹钟响就起床”的习气，便是孩子改变的进程，这种习气也会为孩子自律奠定杰出的根底。
减小室内跟室外的温差：
到了冬季，不光是孩子有赖床的习气，其实大人也有这样的一个问题。聪明的妈妈为了尽最大或许防止这种工作，还会仔细观察室内跟室外的温度。一般的情况下，夏天室表里的温差需求保持在5度到7度，如果是冬季，室内最合适的温度是22摄氏度到26摄氏度。
在这样的环境下，孩子不会由于下意识觉得外面冷而不愿意起床。一起，留意孩子每天睡觉的整体时刻。
4岁到7岁的学龄期儿童每天的睡觉时刻是11个小时，7岁到15岁的学龄期儿童是9到10个小时，有助于孩子起床。
使用足够的光线：
在光线较暗的环境下，往往会影响到体内的“褪黑素”，跟着褪黑素不断排泄，会促进人们昏昏入眠。依据这个特色，宝妈们能够在孩子的卧室装上一个亮色的窗布。
跟着外界光线越来越足，体内褪黑素的排泄跟血清素浓度渐渐变小，然后影响孩子的视觉感触，孩子就简单被叫醒。
在冬季的时分，夜大于昼孩子不简单醒，能够用轻抚孩子、影响孩子四肢的方法，也有被“叫醒”的效果。
各位爸爸妈妈，天冷之后你家宝宝的延迟症严峻了吗？你有哪些有用主张？欢迎留言共享你的带娃经历~
