经过运动训练焚烧全身脂肪要比部分燃脂愈加科学可信，也更有用。现在，每天只需要十来分钟的时刻，做下面5个经典的减肥动作，每个动作20-25次，坚持4周，就可以紧致全身线条，特别是腰腹和腿部减脂作用最显着~
预备：以瑜伽婴儿式姿态坚持1分钟。
NO.1
NO.2
NO.3
NO.4
NO.5
(部分文章来自于网络，如侵权请奉告，咱们及时删去！)
5个经典动作坚持4周腰部和大腿瘦的最显着
2019-12-14 08:13:05 阅读：2140+
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
