现代许多年青人寻求时髦，过火的认为全部：传统都是老掉牙的，没什么含义，比方：关于产后坐月子这事，现在许多年青女性都认为这是老一辈的旧思想，可是真的是这样吗？
90后宝妈学外国人不坐月子，出院第二天又进了医院
艳菲便是一个所谓的勇于寻求时髦的90年青妈妈，刚刚生完孩子第二天就闹着要出院，她说：“人家外国女性生了孩子就从来不坐月子，生完孩子便是上班不也没问题吗？”全家人说不过她，就遵照了她的主意。谁知刚到家，二话不说就开了空调，还洗了一个澡，美其名曰，给自己放松一下身心。
谁知到了第二天晚上，艳菲忽然觉得腹部痛苦，身体下面好像有汩汩的水流出，成果开灯一看，登时心惊胆战，她居然“大出血”了，全家人赶忙把她送到医院，幸亏及时，这事之后艳菲就乖乖的听话好好坐月子了。
关于“坐月子”这样的一个问题，许多年青人都不认为然，乃至仿效欧佳人，从来不坐月子。其实东方人和西方人在环境、饮食、文明等方面都不相同，不能混为一谈，从体质上来讲，咱们仍是需求坐月子的。
一、咱们为何需求坐月子？
1、坐月子能够在必定程度上协助身体康复
怀孕和出产都是极大耗费女性精力的工作，刚刚出产完的女性身体十分衰弱，这样一个时刻段就需求好好歇息和保养，需求给身体，包含为了习惯孕期而紊乱的身体激素等一个习惯和缓冲的时刻。
2、坐月子可认为身体储蓄能量
许多女性出产完，接下来要面对的一个严重的问题便是哺育孩子，可是哺乳孩子是需求支付极大的精力的，无论是身体仍是心思都会接受很大的压力，坐月子刚好给初为人母的新手妈妈一个储蓄能量的过渡期。
3、坐月子能够医治某些疾病
有句老话叫做：月子病要月子治。其实这便是说，假如月子坐不好要落病的，可是同理，要是月子留意保暖，养分和心境都跟得上，月子里也能够把本来有点不适的身体保养好，所以坐月子是个双刃剑，只要坐好月子，才干收成一个更好的身体。
二、坐月子必需要分外留意什么？
1、牢记不可碰生冷的东西
月子里最忌讳的便是碰生冷的食物，不能吃冷饮，也不能洗冷水澡，乃至用凉水漱口也不可；月子里最喜欢的仍是温暖，即便是在夏天，也要恪守不碰凉水的准则，当然真实太热能够开空调，可是不要直接对着风口吹。
2、不要吃太油腻的东西
许多当地在月子期间有“催奶”的传统，刚一出产完就忙着喝各种十分油腻的汤，美其名曰催奶；孰不知这样做不只不能催奶，还有很大的或许性伤害软弱的肠胃，乃至形成堵奶，引发乳腺炎。所以月子里仍是要多以清淡为主。
3、坚持心境愉悦
最重要的一点便是要坚持心境愉快。杰出的心境有助于母亲泌乳，一起也有助于树立杰出的亲子关系，尽管初为人母，很有必定的概率会觉得身心俱疲，可是看到一个鲜活的小生命，人生又有了新的期望。
做母亲最大的职责不只是维护好孩子，更应该维护好自己，由于只要母亲安全健康，才干更好的呵护孩子，因而，请各位年青的妈妈不要盲目寻求时髦，该坐的月子仍是要做的。
