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降温了孩子保暖请注意三暖二凉准则转给家长

放大字体  缩小字体 2019-12-18 08:16:50  阅读:6157+

亲爱的家长朋友们,您好:

近期气候转冷,孩子们免疫力较低,易多发疾病,为此,幼儿园特别提示广阔家长朋友们,请及时为孩子添衣保暖,谨防伤风。

三暖二凉准则

“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。坚持小朋友的背部温暖可以防备疾病,削减伤风;孩子的肚子衔接脾胃,假如腹部受凉的话,会形成脾胃衰弱,然后引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等。

小朋友脚上的神经比较多,还有许多的穴道,对外部的温度十分灵敏,如不留意保暖简单引起一些疾病。

“二凉”指的是“头凉”、“胸怀凉”。儿童经由体表发出的热量,有1/3是由头部发散,头热简单导致心烦头晕而神昏,便是中医所说的上火,所以,一定要确保孩子头部散热。

小朋友假如穿戴过于厚重臃肿,会压榨到胸部,影响正常的呼吸与心脏功用,穿戴过厚,还简单形成心烦与内热,所以,要确保孩子胸怀凉快舒适。

幼儿园温馨提示

1、即便气温骤降,但绝对不能给小朋友增加过多衣物。在穿多少这样的一个问题上,咱们往常以为“孩子要比大人穿得多”的主意,其实是个误区。三岁以上的幼儿现已可以自我表达冷暖,只需孩子不觉得冷,家长就不用给孩子多穿。

2、以和大人穿的相同多,乃至有时也可以比大人少一件。其一是因为幼儿园的活动较多,孩子们跟着教师动动手动动脚,非但不会冷,反而会有些热;其二是为了恰当训练幼儿的御寒才能,可以增强孩子的体质。

3、医师主张,判别孩子衣服是否穿得够,有两种方法:一摸锁骨二摸背。假如锁骨是温热的,阐明衣服穿的不多不少;假如后背有汗,乃至衣服都现已湿了,明显孩子需求及时减衣了。

幼儿园穿衣保暖需求留意的几点

给孩子的衣服不只要温暖,更要舒适。孩子的缩手缩脚都在发育阶段,过硬过紧的服饰都会使血管肌肉紧绷,不只压榨四肢,有些还会压榨到内脏和神经。给孩子穿得美丽不如穿得舒畅,孩子在幼儿园里蹦蹦跳跳,更要穿得安全。

引荐:宽松棉质运动衣。

不引荐:紧身衣服和裤子。

理由:牛仔裤等近身衣物尽管时髦百搭,但穿戴此类衣物不利于孩子运动,乃至阻碍小朋友生长发育;而较为宽松的运动衣不光可以吸汗保暖,还能确保小朋友在户外活动时不受捆绑。

引荐:打底衣物+厚外套。

不引荐:N多件薄衣。

理由:有时家长不知道给孩子穿多穿少,所以就给孩子穿许多件衣服,但这种穿法底子没有考虑孩子的感触,不只穿脱费事,更不利于运动;而将N多件薄衣折组成一件较厚的衣服,不只便利穿脱,更利于运动,何况,幼儿园室内温度较高,底子不需求太厚的衣物。

引荐:舒适、透气的运动鞋子。

不引荐:时髦美观的鞋子。

理由:时髦美观的鞋子大多系带、不透气,乃至质地较硬,不只不便利利穿脱,乃至会影响孩子足部骨骼发育,或游戏时被绊倒;而舒适、透气的运动鞋遍及质地较软,便利穿脱,防止给孩子形成运动不便利。

引荐:便利穿脱的防风卫衣。

不引荐:厚棉衣。

理由:突然从薄衣物变成厚棉衣,没有过渡,会影响孩子皮肤散热,削弱孩子对外界气温改变的适应才能;而以当时的问题,大都区域穿一件防风卫衣根本可以确保孩子的保暖问题。

一起,还要提示广阔家长,时至深秋,雾霾等重污染气候也将频频发作,晨送晚接的路上,不管驾车仍是步行,必须提早给孩子预备口罩。如遇孩子有发烧、咳嗽等症状不能准时来园,请各位家长及时和本班教师请假。

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