冬天是“长肉”的时节，为了保暖，身体总是要多贮存一些脂肪。这么一说，孩子的小嘴一天到晚就没停下。吃了这个吃那个，吃的不只多还凌乱。
许多家长是不怎么喜爱操控孩子吃东西，由于现在的食物品种渐渐的变多，孩子的嘴却很挑剔，许多孩子不爱吃饭，家长都快要愁死了。可贵孩子在冬天胃口比较好，趁着这样一个时间段抓住给孩子补身体。
可是孩子吃的多吃的杂，身体的很大的精力都用于消化食物了，体质就会渐渐变差，孩子常常患病，咳嗽不断这都是常常的工作。孩子爱吃饭是功德，可是吃的多吃的杂，家长也不考究的话，孩子的身体承受不了这些是食物，就会开端患病。
下面这些食物别再给孩子吃了，特别是秋冬时节，很简单损伤孩子的脾肺，乱吃的话，对孩子的身体也有很大的损伤，家长们要留意：
1.柿子
这种生果孩子都很喜爱吃，而且秋冬时节很常见，柿子皮很欠好消化，大人都消化不了，更别说是孩子了，孩子吃多了，对脾胃来说都有很大的担负，而且性质寒凉，冬天原本温度就比较低，也很简单对孩子的脾肺形成损伤，很简单形成孩子咳嗽。
2.大骨熬汤
许多家长如同走进了误区，秋冬时节趁着孩子是胃口大开，就抓住给孩子熬汤，想着给孩子补钙，却不知道大骨汤里边的钙元素简直含量很少，通过核算，孩子喝一车大骨汤的量，还不如一杯牛奶的含钙量多。而且大骨汤里边的油脂许多，孩子常常喝身体里的湿气开端渐渐添加，影响肺部的功用，很简单引起和加剧宝宝咳嗽。
3.糖块作为安慰
许多孩子患病的时分，都不喜爱吃药，现在的家长哄孩子的技术现已练就的“如火纯情”，有拿奶盒装药瓶的，有把西瓜掏个洞装药的，当然最常见的便是糖块的引诱，咳得不轻，刚给孩子喝了止咳药，立马就喂了个糖，可别小看这个糖，在孩子咳嗽的时分，甜腻的食物沾不得，很简单加剧咳嗽。
面临孩子咳嗽，许多家长都会挑选给孩子吃药防备，主张6岁以下的孩子，尽量少吃药，药物对宝宝的身体有很大的损伤，因而家长要学会给孩子用食疗去维护脾肺，平常也能够给孩子多按摩：
1.食疗维护脾肺：陈梗末煮水多喝
冬天更应该维护孩子的脾肺，除了留意水分的弥补，平常隔三差五给孩子多煮点陈梗末水喝，滋味微甜孩子喜爱喝，对身体没什么担负，家长平常用热水冲也是很好的，平常外出能够给孩子放到保温杯里。
2.按摩维护脾肺：手上的止咳穴
首要坐落食指与中指之间的下方处，手心和手背彼此对应一点，假如按着孩子有痛感，能够测验多按几下，或许接连3分钟一向按。家长别犯懒，平常多给孩子按摩，特别是孩子咳得很急的时分。
