在曩昔的许多年里，人们信仰的一直是“男儿传宗接代”的思维，重男轻女，男尊女卑。
到了现代，人们思维观念开放了，男女平等思维家喻户晓，关于“生儿子”的执念也没那么深重了。
可是，在一些比较偏僻、落后的区域，仍然有许多思维观念传统的人心心念念要生儿子，头胎不可就二胎，二胎不可就三胎，总归一定要生出儿子才满足。
很不幸，小娜的公婆便是这样，十分重男轻女，头胎二胎两个女宝，小娜现已30岁了，自己很满足，可婆婆却不情不肯，老公也有这个意思。
无法之下，小娜只好怀了三胎。
在怀孕时，小娜整晚整晚地失眠，心里充溢焦虑，忧虑假如这又不是儿子该怎么办，而老公却漠不关心。
承载着两代人的期望，孩子总算出生了，小娜心底紧绷的弦松动了，可却并没有多快乐。
回家坐月子，小娜的失眠愈加严峻，对一切都失去了爱好，有时抱着女儿说对不住，有时看着儿子喃喃自语，有时看着窗外的景色发愣……
老公发现不对，带着小娜却查看，发现是产后郁闷，遵从医嘱带她去散心也收效甚微，婆婆更是不以为意，还说小娜便是不肯意照料孩子装的、矫情。
总算有一天，小娜趁家人不注意，带着还没满月的宝宝跳了楼。
没人知道小娜心底里有多苦楚，没人知道她最终的时光是怎么度过的，乃至没几个人意识到产后郁闷的严峻性。
这不是矫情，不是无病呻吟，而是真实的心思疾病，是真实严峻的问题。
在生完孩子后，产妇的心境在产后时间短的振奋后往往很快就会失落下来，而家人的一举一动都有或许加重这样的一个进程，导致产妇郁闷心情逐步累加。
在产后，产妇需求修正的不仅是生理上的伤痛，更是心思上的空无、郁闷。
产后宝妈可以恰当运动，加快身体推陈出新、减缓压力，搬运本身焦虑心情，坚持身心愉悦，还可以康复身段，一箭双雕。
假如家人或是宝妈自己发现存在郁闷的痕迹，那最好及时联络心思医生，让专业的人做专业的事，他们是可以信赖的，可以了解宝妈心里的心情，值得信赖、可以供给协助。
祝福产后宝妈们都能调整好心态，坐好月子，平静地度过产后康复期~
