家长关于孩子，历来都是要吃好、吃养分，最好能够“略胜一筹”，因而，许多宝妈聚在一起谈天的时分，三两句就扯到孩子身高问题上，彼此探问、攀比，假如自家孩子“落后”，碰到个高的，总是问他们的家长：“平常都给孩子吃些什么啊？”
谈到孩子的身高，嫂子就发愁，由于6岁小侄子的身高一向是班级里的“小萝卜头”，需求分外照料，乃至还没有4岁孩子高呢！嫂子一向认为孩子是“晚长型”，前几日家庭聚会的时分，大伯母看到孩子就问：“孩子多高了呀，大半年没见，怎样感觉个头没改变呢？”
嫂子这才意识到不对劲，带着孩子去医院做了一次具体查看，成果孩子的骨龄、生长激素排泄都没问题，有问题的是孩子的脾胃，孩子脾胃衰弱，运化差，导致养分吸收难，所以才会长不高，即便孩子素日里吃的在丰富，再有养分都不吸收。
了解孩子饮食后，嫂子才茅塞顿开，孩子的饮食过分丰富，脾胃很难接受，反而简单构成积食，不只会体质变差啊，简单患病，还耽搁孩子的正常发育。
劝说爸爸妈妈：这3种儿童“身高杀手”，别总给孩子吃，会耽搁长个，快来看看，都有什么？
1、寒凉的食物
不要认为现在天冷，孩子就不吃凉食了，孩子推陈出新快，火力大，天再冷，也喜欢凉食，可是脾胃特别怕“凉”，再加上孩子小，脾胃柔嫩，吃太多寒凉的食物，寒气入体，会损害脾胃，脾胃受伤，运化变差，孩子很难再长高。
2、甜腻的点心
尽管孩子喜欢吃甜，可是像蛋黄派、奶油蛋糕、棉花糖等这类点心，含糖量太高了，摄入太多的糖分，无疑是添加孩子脾胃的运化担负，阻止湿气的排出，不只会损害脾胃，不利于孩子长个，还会影响肺部，导致孩子咳个不断。
3、油炸的零食
薯片、馍馍干、爽性面等零食，味道好，仍是很受孩子喜欢的，可是它们大多是一些高油、高糖、高盐的食物，通过高温油炸过的，添加剂许多，养分价值低，怂恿孩子吃，对孩子的脾胃来说，是很大的担负，阻止养分吸收，耽搁孩子长个。也会让孩子构成重口味。
想要孩子长高个需求调度脾胃，隔三差五冲“一末”
孩子身高增加的慢，养分吸收欠好，家长必须得注重，能够常常给孩子冲点寡甜乳末喝，食物分化消化得更顺利了，积食能被及时整理出去，脾脏能更高效的运化养分物质，输送给各个系统供应身体发育，孩子天然发育好，个子长得快了。
