有宝宝的爸爸妈妈，最厌烦过的时节估量就要数冬天了，家里配有空调和暖气的还好，要是没有这些，抱着宝宝到哪都像“冰窖”相同，并且外界的环境仅仅一方面，最让宝妈头疼的仍是冬天饮食的问题，咱们我们都知道宝宝的脾胃很衰弱，特别是到了冬天，宝宝的脾胃若是没有护理好，就会影响他的发育，这时分宝妈必定要把握适合的方法来调度他的脾胃。
饮食要是热的
到了冬天之后，呵护宝宝的脾胃更是要慎重。宝宝到了冬天，脾胃很简单受外部气温的影响。有些宝妈为防止宝宝胃部受凉，就会给宝宝穿得比较厚。其实光是这样做并不会好太多，宝宝穿的太厚，不方便活动，还简单出汗，脾胃更易受凉。宝妈平常在给宝宝预备饭食的时分，必定要确保饭菜是热的，不要让他吃冷食，可以预备一个保温碗，可以随时给宝宝的饭菜加热，这样就不需求过多的忧虑他由于吃冷食伤脾胃了。
饮食要清淡
冬天气候冰冷枯燥，宝宝的脾胃本就娇弱，假如再让他吃口味比较重的食物，无疑是在危害他的脾胃。许多爸爸妈妈觉得冬气候温低，就想着吃一些辛辣的食物来“驱寒”，可是爸爸妈妈在吃的时分，也要考虑到宝宝的健康，给他的食物仍是以清淡为主，只要这样才不会损伤他的脾胃，也能确保正常的消化功用。
饮食量要少
脾胃是人体最主要的消化系统，只要消化好，其他器官的功用才不会呈现一些显着的反常问题，假如第一步消化就遭到阻止，那宝宝的健康也就没有保证。假如宝宝吃的太多，脾胃就会有很大担负，在消化时遭到很大影响，整个消化的进程也会减慢，极度影响宝宝的生长。所以，宝宝吃饭的时分，爸爸妈妈不要觉得他吃的少，就拼命喂饭，宝宝少食，也是对他脾胃的一种维护。
粥食进补最适合
宝宝的脾胃衰弱，而他的发育也需求及时补给养分，补汤的话，可能会给他的消化功用带来必定担负，所以最好的食补便是粥食，比方小米南瓜粥、山药粥、糯米粥等，都是很养胃的补品，既有养分，又能呵护宝宝的肠胃，可谓是一箭双雕啊。
冬天天寒温度低，宝妈平常照料宝宝的时分，可要时间重视他的脾胃问题，只要消化功用好，养分才干充沛吸收，身体也能更健康。
