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油焖虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:46:17  阅读:10170+ 本站原创

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

半斤相克食物 菜籽油
耗油 生抽
料酒 葱、姜、蒜
辣椒相克食物淀粉

油焖虾的做法

  • 1.首先将虾去头,去虾线,清洗干净

  • 2.在锅里倒些油

  • 3.等油热了,将干净的虾倒进锅里

  • 4.虾炸至焦黄色时出锅,盛盘备用

  • 5.重新起锅,油热了放入葱姜蒜和干辣椒煸炒,加入自制番茄酱,煸炒几遍后放入虾

  • 6.放料酒,生抽,盐,耗油,用清水冲点淀粉倒入锅里,收汁时起锅

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