健康功效
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 小鲫鱼2条 | 酱油1勺 |
| 生抽1勺 | 白糖1勺相克食物 |
| 番茄酱1勺相克食物 | 淀粉1勺 |
| 食用油适量 | 葱姜蒜少许 |
| 料酒1勺 | 盐适量 |
家常红烧小鲫鱼的做法
1.准备食材,鲫鱼2条
2.锅中倒入少许油,放入鲫鱼小火慢慢煎到两面表皮金黄,盛出备用
3.在起油锅,放入葱姜蒜煸香
4.放入1勺番茄酱加入适量的水。
5.放入鲫鱼
6.加1勺白糖
7.1勺酱油,1勺生抽
8.1勺料酒和适量的盐盖上盖子炖10分钟左右。
9.然后倒是水淀粉搅拌均匀。
10.装盘




