『“乡情乡韵”』
· 一场竹马一场梦·
/ 第112期 /
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文：小香菇
1
最近的德清竹海马拉松，我以1小时55分完赛，完成了自己半马破二的愿望。值得一提的是，这是我本年的第二场马拉松竞赛，也是我第2次跑竹马。这仍是一场竹马和浙马精英赛联合的双赛，所以一场竞赛，有两个排名。
2
月前一场全马突破了四小时，所以我很走运的被分在了精英区，让我感触到了起跑时精英选手的热情与速度。那便是嗖~嗖~嗖~
榜首公里是被人潮冲着跑的，一不小心就跑到了5分20。第三公里开端便是绵长的上坡，速度立刻就掉下来了。到了第四公里，则完满是盘山公路，不少人开端走，此刻我倒仍有余力，渐渐跑，渐渐爬，心率敏捷的飙上去了，而速度则不紧不慢地控制在6分，乃至6分半。这是全程最慢的一公里，但比我榜首次跑的时分跑到8分多，这次已经是巨大的前进。也是在这里，我开端了孤单之旅。
一向到了劳岭地道，手表提示正好5公里，五十度左右的上坡总算完毕了，地道里的灯不断闪换色彩，让我的心静了下来。身边的人又开端跑起来，还有人不由得叫出来“喔——！”那是一种“摧残总算完毕了”的振奋，也是一种“我总算坚持下来了”的庆祝。
穿过长长的劳岭地道，洞口不远处放着一块赤色指示牌，写着“前方长下坡，留意心率。”这个小细节让我感触到了主办方的责任感，速度当然重要，但安满是榜首的。但是马拉松赛道上，掌握速度的应当是运动员自己。此刻我的速度是5分15，心率165，还算安稳。我一向坚持5分到5分15的配速慢吞吞地跑着，谁知道这个下坡真的好长好长，一向跑到了10公里。
这期间，有不少人逾越了我。竹马的赛道好像人生相同起崎岖伏，上坡的时分困难，是由于咱们正在登顶，下坡的时分痛快，却不知前面或许会有更困难的坡在等待着咱们。但不管顺境窘境，坚持自己的速度，上坡不惧，下坡沉着。这才是一个老练的马拉松运动员应该寻求的愿望。
竹马之所以称之为竹马，正是由于一路雨后春笋的竹林，风光怡人。能够说，竹马的赛道是绿色的，竹林往后还有一大片的茶园。竹马的赛道又是黄色的，茶园往后是一段长长的水杉大路。路上有不少摄影师席地而坐，想捉住运动员最精彩的瞬间。我把浅笑、汗水和大拇指送给了他们，而他们的相机里，也留下了我的竹马身影。
比起榜首次跑竹马时分的溃散，这次真实好太多，尽管腿渐渐的开端酸痛，身体渐渐的开端疲乏，但心里依然充满了决心。坚持着5分半左右的配速巡航，破二在望。
3
18公里的大长坡总算到了，我反而安心了。在最终的4公里，很多人都被这个大长坡吓住了。我不由得对着停下来走的人喊：“加油！”有的人持续跑了，有的人仍是在走。此刻不宜再去计较速度，阅历了近20公里的奔驰，有些人能够再快些，有些人，却只能渐渐来了。
但我是走运的前者，稍稍提速，我给自己静静鼓劲，坚持着5分15左右的配速，坚持！坚持！我很快看到了19公里和20公里的指示牌，但是最困难的旅程才真实开端。路变小了，坡却更加陡了。结尾近在眼前，却又遥不行及，脑海里很多东西在快速的闪过，想着平常的练习，想着支撑自己的家人，想着赛道上成百上千素昧生平却为了同一个方针而尽力的人们……总算，我穿过了结尾线，1小时55分50秒，21.195的半程马拉松之旅，完毕了！
4
这是我榜首次，没有人陪同，彻底依照自己的节奏跑，顺利完成了自己预订的小方针。比起四年前的两小时半，我整整快了35分钟。抱负照进实际，竹马破二不再是梦！
-END-
图文无关
履行主编：归李喆
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