花生酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

花生酥的做法

• 1.准备材料

• 2.黄油50g 我称的没那么精准 我就按四舍五入大概的称的

• 3.白糖35g

• 4.低筋面粉80g

• 5.黄油隔水融化

• 6.黄油蛋黄白糖面粉搅拌均匀

• 7.揉成光滑的面团

• 8.花生用微波炉烤熟 用擀面杖擀碎 加入黑芝麻 烤花生的过程我就不发了

• 9.把花生碎倒入揉好的面团中 再次揉均匀 搓成鸡蛋黄大小的球球

• 10.烤盘铺吸油纸 把搓好的球球间隔摆好

• 11.每个球球表面都涂上蛋液 就用剩下的蛋清就可以 要不然蛋清都浪费了

• 12.烤箱预热五分钟 175度 中层25分钟 预热的时间包括这25分钟之内

• 13.开始烤啦

• 14.25分钟时间到了 装盘即可 入口即化 真的是太好吃了

• 15.再来一张内部特写 香香酥酥好吃的不得了