蒜苗干豆付的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蒜苗干豆付的做法

• 1.干豆腐切丝

• 2.蒜苗洗净切段

• 3.切好的蒜苗

• 4.锅中放油，油热放葱花，花椒面炒香。

• 5.再放八干豆腐炒，加盐，酱油翻炒。

• 6.再放入蒜苗，鸡粉翻炒。

• 7.炒好后盛出。