西洋参红枣炖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西洋参：清热泻火、补气、生津

食材用料

西洋参红枣炖排骨的做法

• 1.排骨，西洋参，红枣！

• 2.排骨入锅焯水开锅后5分钟！

• 3.用凉水冲洗干净，适量的葱花

• 4.西洋参用温水泡好

• 5.先把排骨放入锅中煮开

• 6.放入红枣，大火煮开

• 7.煮到大约20分钟时把西洋参放入，小火10分钟就可以关火喽！

• 8.美美的西洋参红枣炖排骨就做哈喽！