健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 豌豆一把 | 猪肉一小块相克食物 |
| 胡罗卜1/3根 | 油少许 |
| 盐适量 | 大蒜子两个 |
| 水适量 | |
宝宝菜豌豆胡罗卜炒肉的做法
1.胡罗卜切丁
2.猪肉切小小丁，用地瓜粉，盐抓匀，放置十分钟
3.胡罗卜和豌豆开水焯两分钟捞起
4.锅烧热放油，肉放进去翻炒至变色，加热水煮五分钟
5.倒入豌豆和胡罗卜翻炒，煮三分钟，加盐，大蒜子，翻炒均匀
6.盛盘
宝宝菜豌豆胡罗卜炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 03:07:33 阅读：481+
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