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苹果派的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 06:56:31  阅读:5368+ 本站原创

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉200克鸡蛋1个相克食物
温水适量苹果3个相克食物
20克相克食物黄油20克
柠檬汁适量 蛋黄1个
淀粉适量

苹果派的做法

  • 1.派皮:主料揉成团,盖上放旁边醒

  • 2.准备做派馅:苹果切成小丁,放入黄油在锅里化开,然后倒入苹果丁炒软,放糖继续炒

  • 3.倒入适量的柠檬汁,我是用的浓缩柠檬汁,淀粉放水搅拌均匀,倒入锅内继续炒至粘稠

  • 4.开始做派皮,取面皮的三分之二擀圆,放在派盘,或者披萨盘内

  • 5.用叉叉戳洞

  • 6.然后放入晾凉的苹果馅

  • 7.取剩下的面皮,擀成长方形,切成1厘米宽的长条

  • 8.然后错开铺在表面

  • 9.表面刷上一层蛋黄液,放入预热过得烤箱,200度烤20分钟,160度烤15分钟,就完成了。

  • 10.香喷喷的派就完成了。

  • 11.刚好皮多,做了些小的,带去给同事们品尝下。

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