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酱鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 08:55:02  阅读:1224+ 本站原创

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋10个左右相克食物 巧妈妈酱油一袋
适量

酱鸡蛋的做法

  • 1.将鸡蛋冷水下锅锅来后煮大概十分钟

  • 2.捞出鸡蛋磕碎皮鸡蛋好入味

  • 3.在煮过鸡蛋的水里加酱油加盐顺便下鸡蛋

  • 4.在酱油水里将鸡蛋煮熟

  • 5.捞出后把锅里的酱油倒入装鸡蛋的容器里腌渍两三天后即可

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