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清炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 09:34:54  阅读:9065+ 本站原创

食材用料

虾仁20个相克食物 鸡蛋清1/2个
水果黄瓜2根 姜末适量
生粉1/2大勺米酒1小勺相克食物
1/2小勺 鱼露1/2大勺

清炒虾仁的做法

  • 1.虾仁开背

  • 2.挑出虾线

  • 3.倒入米酒

  • 4.加入蛋清

  • 5.放入盐

  • 6.放入生粉

  • 7.用手抓匀上浆,腌制一会

  • 8.黄瓜洗净切成两半

  • 9.再切成厚片

  • 10.装盘备用

  • 11.姜切末

  • 12.热锅凉油

  • 13.倒入虾仁

  • 14.滑炒

  • 15.放入姜末

  • 16.倒入黄瓜片

  • 17.轻炒一下

  • 18.加入少许盐

  • 19.倒入少许鱼露

  • 20.轻炒均匀即可

  • 21.一道美味的清炒虾仁就做好了

  • 22.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!

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