由于经常熬夜、休息不好、长期电脑前等导致眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着，出现黑眼圈、眼袋、皱纹等
消除黑眼圈的办法，最主要的是要休息好，只有睡眠充足才可以消除您现在的黑眼圈。 长期的熬夜会耗伤阴液，阴虚可以出现肌肤苍白或萎黄，黑眼圈，肌肤粗糙等症状。建议您食用一些滋阴补气血的食物。如枸杞子，百合、桑葚、酸枣仁等食物。多吃蔬菜和水果。 过程相对来说要慢一些 ，但是很有效的。
若是平时休息的很好，也有黑眼圈可能是因一些慢性疾病引起，应积极检查并治疗慢性疾病。
