健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 咸鱼1块 | 鸡胸肉180克 |
| 剩饭1碗 | 洋葱半个相克食物 |
| 胡萝卜一节相克食物 | 淀粉1小勺 |
| 料酒1小勺 | 盐适量 |
| 黑胡椒粉少许 | 葱花少许 |
| 油适量 | |
咸鱼鸡粒炒饭的做法
1.准备好材料
2.把鸡胸肉洗净切粒
3.倒入一小勺淀粉，料酒，盐抓匀腌制10分钟
4.胡萝卜切丁
5.洋葱洗净切丁
6.咸鱼洗净切丁
7.锅中放油，把鸡胸肉炒香备用
8.锅中放油烧热，倒入洋葱跟胡萝卜翻炒一会儿
9.再倒入咸鱼翻匀
10.倒入米饭翻匀至米饭炒散
11.倒入鸡胸肉翻匀
12.调入适量的盐跟胡椒粉翻匀
13.撒上少许的葱花翻匀
14.完成
