很多人在冲泡腾片的时候都会因为省事等原因直接在饮水机上用开水冲泡，由此可见很大一部分人都不知道泡腾片用热水还是冷水好。其

在现实生活当中，辐射是无处不在的，像手机、电脑这是大家常接触的东西，而它们产生的辐射也是惊人的。尤其是孕妇更要少接触这些

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋2个相克食物 尖椒2个洋葱少半个相克食物

健康功效 田螺：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料田螺20个相克食物梅肉1斤相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物

很多家长都会在家中备着耳温枪，以方便能够随时测量宝宝的体温，及时发现宝宝体温的变化。使用耳温枪的时候一定要做到科学使用，

：皮肤是女性最应该注意的养生问题，因为相由心生，皮肤的光滑细嫩程度可以体现一个人的身体年龄。那么女生皮肤粗糙应该如何办呢

食材用料 石参根 鸡石参煲鸡的做法1.先将肉类飞水，2.然后加入汤料，大火煲开后用文火煲1.5-3小时，落盐调味即，适合3-5人享用。

健康功效 米饭：活血化瘀青豆：健脾、益气、清热解毒黑豆：健脾、利水、活血食材用料米饭150克相克食物 玉米粒30克青豆30克相克

食材用料红小豆200克相克食物 水适量白糖30克相克食物豆沙糕的做法1.红豆提前泡一夜2.泡好的红豆放入电饭煲，加水高过豆子1厘米

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓：暖肝、补肝、止泻菠萝：止泻、消食积、利水食材用料 披萨饼底材料： 高筋

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀食材用料牛肉500g相克食物料酒少许 生抽2勺 老抽半勺白砂糖2勺相克食物花

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜相克食物 姜米适量 葱花适量 盐适量清水冬瓜汤的做法1.冬瓜洗净切片备用。2.姜米和

健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力腊肉：保护神经系统、补血、护齿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥火腿：健脾、补气、扩张血管芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菠菜适量相克食物

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 大芒果2个 椰果2勺蜂蜜2勺相克食物鲜榨果汁的做法1.芒果去皮切碎，放入手把式榨

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物豆豉25克相克食物姜适量相克食物蒜头4颗相克食物 鱼露适量蚝油适量

健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血大葱：通阳、解毒、活血食材用料 主料：对虾500克 辅料：香菜100克 调料：花生油

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 水油皮(面粉)350g 水油皮(水)80g 水油皮(花生油)50g 水油皮(红糖)40g 油皮(面粉)200g

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉馅300克萝卜300克相克食物 盐适量酱油适量香油适量花椒粉适量 鸡粉适量鸡

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料橙子三个相克食物柠檬半个相克食物糖30克相克食物糖渍橙皮的做法1.橙子洗净2.刨皮3

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料桃胶40g 雪莲子10g牛奶500ml相克食物 土鸡蛋5个白砂糖50g相克食物西米20g枸杞适量相克食物桃

健康功效 茄子：清热、活血、消肿彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子适量相克食物 肉末适量彩椒适量大蒜适量相克食