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清洗葡萄妙招的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄:利水、补气、补血食材用料葡萄1串相克食物 普通面粉2汤匙 清水适量清洗葡萄妙招的做法1.把葡萄一颗颗从根部剪下
2017-10-19 06:43:54 -
蔬菜面条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条适量油适量 辣椒面适量花椒粉适量糖适量相克食物 生抽适量 盐适量 鸡粉适量花菜几小朵相克食物 青江菜两颗香菜一颗
2017-10-19 06:43:43 -
菠菜馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物面粉800g牛奶一盒相克食物 酵母粉1袋菠菜馒头的做法1.准备食材。2.菠
2017-10-19 06:38:12 -
韩式泡菜豆芽汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 豆芽一把豆腐2块相克食物 辣白菜适量葱1根相克食物 姜片适量香油适量 盐适量 生抽
2017-10-19 06:27:44 -
酥炒黄豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干黄豆300克生姜适量相克食物大蒜适量相克食物花椒适
2017-10-19 06:26:43 -
芦笋腰果炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力腰果:除烦、润肺止咳、护肝胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料芦笋150克相克食物 冰
2017-10-19 06:24:03 -
盐焗蛏子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛏子:除烦、清热、散结食材用料蛏子一盘相克食物 盐一袋 葱花一把盐焗蛏子的做法1.蛏子洗干净2.锅里倒入一袋盐铺开,
2017-10-19 06:23:16 -
DIY水果拼盘-棕榈树的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料香蕉两根相克食物猕猴桃两个相克食物桔子一个DIY水果拼盘-棕
2017-10-19 06:22:35 -
杭椒小炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 杭椒五花肉葱适量相克食物姜适量相克食物蒜少许相克食物料酒适量 风味豆豉适量杭椒
2017-10-19 06:14:29 -
南瓜玉米面包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉两斤 玉米粉
2017-10-19 06:13:42 -
糖醋水萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 水萝卜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料水萝卜两个相克食物 盐,味极鲜少许 糖,醋适量糖醋水萝卜的做法1.水萝
2017-10-19 06:09:13 -
芝麻红糖面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉200g鸡蛋1个相克食物
2017-10-19 06:08:21 -
豆腐皮炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜:利水、清热、解毒食材用料豆腐皮四小张相克食物黄瓜一根相克食物 小芹菜
2017-10-19 06:07:43 -
奶香焗薯泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物洋葱相克食物 鸡胸肉白蘑菇相克食物香葱适量相克食
2017-10-19 06:05:58 -
炸酱面(家常)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 面适量 土豆,西
2017-10-19 06:05:39 -
清凉胡瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒食材用料 大胡瓜(黄瓜)1根 多叶薄荷4枝 原味酸乳酪500克 一次分离稀奶油150毫升 白葡
2017-10-19 06:05:11 -
煎牛仔骨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛仔骨三块 黑椒汁一茶匙洋葱一半相克食物 盐少许 橄榄油适量 黑椒粉少许 生抽少许煎牛仔骨的做法1.牛仔骨放点盐,黑椒
2017-10-19 06:03:19 -
芒果三文治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无边面包片3片 方块牛餐肉2片鸡蛋1个相克食物 芒果片1片 沙拉酱适量 花生酱
2017-10-19 06:02:41 -
蓝莓渐变冻芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶:活血化瘀食材用料蓝莓100g相克食物 奶油奶酪
2017-10-19 06:02:34 -
冰糖红豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆200克相克食物冰糖适量相克食物 清水适量冰糖红豆汤的做法1.冰糖备用2.红豆用
2017-10-19 06:02:10 -
牛肉甘筍意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉100克相克食物胡萝
2017-10-19 05:58:58





