食材用料藕带500克 指天椒3个 泡椒适量蒜三瓣相克食物葱2根相克食物醋10克相克食物酸辣藕带的做法1.准备食材，藕带买回来忘记拍

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯相克食物西米 木薯粉芋圆甜心西米露的做法1.红薯切片，也可以是紫薯，芋

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子相克食物 瘦肉蒜头相克食物炒茄子的做法1.混合炒

健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料 10寸蛋糕坯1个 安佳动物性淡奶油1L火龙果2个相克食物奇异果2个相克食物 白糖（打奶油用）60

食材用料 梅干果肉40克 果味朗姆酒45ml 无盐黄油70克 糖粉35克 低粉100克 泡打粉1／4小勺 奶粉10克朗姆梅子酥的做法1.梅肉称好切

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 面条300克青菜150克相克食物 猪瘦肉50克干辣椒2

食材用料 普通面粉300克 南瓜泥150克 水50克 干酵母3克玫瑰花馒头゛的做法1.发好的面团揉匀后分成小团、滚圆、擀成圆片，用刮刀

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一袋相克食物 葱蒜适量香辣藕片的做法1.准备好食材。藕片一袋（这次没买到新鲜的藕，就

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料土豆2颗相克食物 鸡腿肉500g豆瓣酱相克

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 白米100克糯米200克相克食物 玉米粒50克油适量香肠一根相克食物红萝卜一根洋

　　注：韩剧模糊关系剧情讲述的是去世丈夫的一周年追悼会上遇见了丈夫的晚辈之后发生的故事.韩剧模糊关系基本信息　　剧名：《

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一把相克食物 茶干三个油适量 盐适量韭菜炒茶干的做法1.准备好材料2.韭菜和茶干洗

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪排骨三根 甜玉米一根油适量

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3个相克食物面粉适量鸡蛋1、2个相克食物姜适量相克食物蒜两个相克食物辣椒1个相克

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁半碗相克食物

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆150克相克食物 盐卤2克 水1300毫升自制盐卤豆腐的做法1.黄豆泡上8-10个小时洗净，

食材用料 鸡脖子四根 小米椒5根 卤料包半份大蒜适量相克食物大葱适量相克食物姜适量相克食物枸杞适量相克食物 西洋参片两片 八角

食材用料面粉适量 水一碗白糖适量相克食物油适量糖糕的做法1.一碗水倒入锅中烧开，水开滴几滴油。2.按同一个碗大小一碗水一碗面

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 （班戟皮）低筋面粉

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋1粒相克食物酱油少

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉120克鸡蛋5个相克食物 玉米油80克 白糖（蛋黄）30克 白糖（蛋白）7

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 干酵母 水 荞麦粉白糖相克食物荞麦圆馒头的做法1.面粉和荞麦粉和少许盐混