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红烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉500g相克食物土豆一个相
2017-10-29 13:29:24 -
古方阿胶固元膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 东阿阿胶250克黄酒400克 枣300克黑芝麻150克相克食物 土冰糖150克核桃150
2017-10-29 13:28:51 -
四物药炖排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 当归:补血、活血、润燥白芍:平肝、缓急止痛、养血食材用料当归15克相克食物 川芎15克熟地15克白芍15克猪肋排400克相
2017-10-29 13:26:34 -
刀豆干炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 刀豆干适量 猪瘦肉适量蚝油少量 橄榄油少量 盐少量 鸡粉少许 生抽少量刀豆干炒肉的做法1.净锅置火上、倒少许橄榄油,待
2017-10-29 13:24:36 -
西葫芦鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料西葫芦200g
2017-10-29 13:24:00 -
五谷丰登八宝鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香菇:补虚、健脾、化痰冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 光鸭1只 八宝馅料:糯
2017-10-29 13:23:55 -
蜂蜜厚多士的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油15克面粉250克蜂蜜适量相克食物鸡
2017-10-29 13:23:34 -
桂花酒酿圆子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料糯米粉250克 桂花干若干 洒酿冰糖相克食物桂花酒酿圆子的做法1.将干桂花用清水浸泡
2017-10-29 13:22:25 -
薄皮馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉250克猪肉250克相克食物圆白菜1块相克食物 生抽适量 老抽适量 耗油适量 盐适量薄皮
2017-10-29 13:21:23 -
腊肠炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料腊肠400克相克食物苦瓜一条相克食物 盐10克酱油1汤匙葱30克相克
2017-10-29 13:21:03 -
自制爽口罗卜条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 罗卜2个 盐少许白醋少许相克食物酱油少许蚝油少许白糖少许相克食物 陈醋少许 蒜蓉4粒自制爽口罗卜条的做法1.把所有配料
2017-10-29 13:18:54 -
虾米小油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 小油菜300克虾米10克相克食物香菇2朵相克食物 盐适量食用
2017-10-29 13:14:21 -
萝卜丝炖虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料青萝卜1个相克食物虾8只相克食物食用油适量 盐适量料酒适
2017-10-29 13:13:15 -
汽锅鮰鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料鮰鱼一条 豆芽,200克 美人椒杭椒各20克 啤酒小半瓶 海鲜酱,耗油各30克汽锅鮰鱼的做法1.先给鮰鱼杀好,炖成小条状用水
2017-10-29 13:11:46 -
锅包肉(番茄酱版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 猪外脊 250克葱一小段相克食物姜一片相克食物番茄酱50克左右
2017-10-29 13:11:41





