健康功效 圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰食材用料

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛板筋（熟）300g 生抽2汤匙 辣椒粉1/2汤匙 色拉油1汤匙味精2g相克食物腌制牛

食材用料 酸豆角400 瘦肉适量油适量 盐适量 美味鲜适量料酒适量蒜1瓣相克食物姜适量相克食物辣椒1个相克食物肉末酸豆角的做法1.

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 辣椒菜1碗猪肉200克相克食物辣椒4个相克食物 葱姜蒜适量 生抽适量料酒适量肉片炒酸菜

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉（中种）300g牛奶96g相克食物 蛋白21g 淡奶油84g

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤猪肝一百五十克 卤猪肺一百五十克 卤豆腐干五十克香油十克 生抽十五克 陈醋

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物面粉350克 酵母适量红枣适量相克食物 红豆（小刺猬的眼睛）

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶80克相克食物油80克鸡蛋6个相克食物 木糖醇30克 低粉70

食材用料 蛋白3个 玉米淀粉6克 奶粉8克白糖35克相克食物 柠檬汁几滴焦糖蛋白霜的做法1.蛋白打在无水无油盆里，不能有蛋黄2.白糖

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾食材用料大米50克相克食物花生40克相克食

健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料芸豆适量相克食物辣椒适量相克食物洋葱适量相克食物油

健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血食材用料雪梨大半个相克食物 川贝粉12克猪肺适量相克食物冰糖适量相克食物川贝雪梨猪肺汤的做法

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物长豆角400克相克食物姜一块相克食物蒜3个相克食物辣椒2个相克食物油

　　注：电视剧《不是冤家不对门》由刘莉莉、杜源、张佳宁、黄明主演。不是冤家不对门剧情以刘、李两家长达数十年的邻里之战为主

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白鲢鱼750克油适量 盐适量姜1块相克食物葱2根相克食物香菜2颗.相克食物味精适

健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络红椒：温中、开胃、消食香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼1条相克食物红椒2个生姜6

食材用料枸杞一斤相克食物 水油 盐 咸蛋3个枸杞菜咸蛋汤的做法1.把枸杞摘好，只要枸杞叶子，洗干净备用2.咸蛋三个，打碗里备用3.

健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 肥鸭一只3.5-4.0千克 金龙鱼调和油200克 老姜80克八角20克 盐适量 生抽适量 老抽适量

食材用料清明花半价糯米粉1斤 白沙糖半斤红薯3条相克食物清明粑的做法1.1，清明花， 不好意思这有点模糊，要摘嫩一点的，不要长

健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料西瓜皮适量虾米适量相克食物油适量淀粉适量 盐适量虾米炒